카테고리 - 기타

운동하다 종아리에서 뚝 소리가 났는데, 그 이후로 통증이 엄청 심하더니 하루 지나니까 멍이 올라오네요.. 종아리 파열 같은데, 종아리 파열 빨리 낫는 법 알려주세요 ㅠ

답변일
2026-07-14
조회수
2,737회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

증상이 약한 1도 파열의 경우 냉찜질과 압박붕대, 물리치료 등을 통해 증상을 완화할 수 있습니다.
근육의 손상이 심한 2도 파열의 경우 주사치료 및 일정 기간 동안 깁스 등으로 고정치료를 시행합니다.
완전 파열로 발목을 구부릴 수 없는 3도 파열의 경우 수술적 치료를 고려해야 합니다.

답변이 도움 되었기를 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 16

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    미스디올 블루밍부케 구매하고싶은데 저렴하게 구매할 수 있는 방법 알려주세요.

    no1icon 18

    두릅나무 묘목 구매하려고 하는데 후기 좋은곳 추천해주세요.

    no1icon 18

    여자친구에게 선물하려고 하는데 혹시 여자 순금 목걸이 저렴하게 구매하는 방법있을까요?

    no1icon 18

    창덕궁 후원 무료 입장 가능하다던데 방법 알려주세요! 8천원 넘비쌈 ㅠ

    no1icon 18

    아이폰X 중고로 구매하고싶은데 저렴하게 구매할 수 있는 방법 알려주세요.

    no1icon 18

    제네시스로 차 바꾸고 싶은데 G80 좀 더 저렴하게 구매하는 방법 알려주세요.

    no1icon 18

    호텔신라 저렴하게 예약할 수 있는 사이트 추천해주세요.

    no1icon 18

    요즘 유행하는 뮬 어떤 게 있는 지 추천 좀 부탁드려요.

    no1icon 18

    NFT 디자인권이나 저작권을 받을 수 있는지 궁금해요.

    no1icon 18

    여자친구랑 아웃백 갈건데 최대한 할인받아서 먹는방법 알려주세요.

    no1icon 18

    프로야구개막 언제 하는지 알려주세요!

    no1icon 18

    카드를 처음 만들어보는데 혜택 좋은 카드 추천 부탁드립니다.

    no1icon 18

    셀프 시공 하려고 하는데 가성비 좋고 괜찮은 써모사이딩 추천해주세요!!

    no1icon 18

    프레드릭 콘스탄트 문페이즈 구매하고싶은데 할인 받고 구매할 수 있는 방법 알려주세요.

    no1icon 18

    루미녹스 시계 하나 장만하려고 하는데 인기 많은 제품으로 추천해주세요.

    no1icon 18

    디지털펌 하면 머릿결이 많이 손상될까요? 많이 손상된다면 괜찮은 에센스 추천해주세요ㅠㅠ

    no1icon 18

    여자생식기 가려움에 좋은 여성 청결제 추천부탁드립니다.

    no1icon 18

    다이어트 중인데 종류 많고 맛있다는 후기많은 저칼로리 간식 파는곳 알려주세요.

    no1icon 18

    괜찮은 부동산 어플 추천 좀 해주세요.

    no1icon 18

    PHANTOM 스피커 할인 받아서 구매할 수 있는 방법 알려주세요.

    no1icon 18

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    종아리 파열 뭘 어떻게 해요? 병원에서 근육 종아리 파열이라는데 어떻게 해야 나을 수 있을까요? 종아리 파열 나으면 바로 운동해도 되나요? 운동없이는 못 사는데 종아리 파열되서 짜증나요!!!! 이거 종아리 파열인가요? ... 눈물까지 나요..너무 아파서 제가 게다가 수영도 그 중간에 빡세게 했는데,, 제가 알이 많이 배겨봐서 알지만, 이건 너무 달라요. 진짜 진심으로 걸을수가 없어요. 두쪽 다 아픈데, 다리전체를 쭉 펴고 못다녀요. 이거 종아리 파열 맞나요? 종아리파열 종아리 근육 파열 6일전에 운동하다가 종아리에서 뚝소리가 나고 통증이 느껴졌는데요 오늘보니까 멍이 생겼네요 통증은 이제없는데 시간지나면 완전히 치유 될까요? 운동능력이 떨어지나요? 종아리 근육 파열인가요 ? 수요일에 축구를 하다가 잠시 쉬었다가 다시 뛸 때 종아리 쪽에 쥐가 나는 듯한 느낌이였는데 뛰다보니 괜찮아져서 끝내고 목요일 저녁쯤 앉아서 밥을 먹고 일어났는데 종아리가 엄청 뭉치듯이 아픈데 걸을 때 발 딛을 때도 많이 아프네요 이거 혹시 파열인가요 ? 종아리파열 종아리 근육 파열 분당 사는 30대 입니다 어제 뛰다가 갑자기 종아리 근육이 뻑 하는 느낌과 통증으로 주저 앉게 되었고 오늘 병원에 가서 반깁스를 하고 약을 타왔습니다 일을 해야 하는데 오늘 나가지를 못햇습니다 당연히 걸을 수 없고 뒷굼치를 땅에 지지하지 못할정도 입니다 병원에서 초음파나 진단 없이...

    no1icon 0
    2026-07-14 15:58:15
    운동하다 종아리에서 뚝 소리가 났는데, 그 이후로 통증이 엄청 심하더니 하루 지나니까 멍이 올라오네요.. 종아리 파열 같은데, 종아리 파열 빨리 낫는 법 알려주세요 ㅠ : 궁금증 해결은 궁금하넷