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병원에서 제가 혈압이 높은 편이라 관리 잘 해야한다던데, 혈압이 왜 높은 건가요? 혈압이 높은 이유 알려주세요.

답변일
2026-03-11
조회수
4,222회
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16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

불규칙적인 생활습관과 운동부족, 고나트륨섭취, 비만, 흡연, 음주 등이 원인이 될 수 있습니다.
꾸준한 운동, 저염분/담백한 식단, 적정 체중 유지를 통해 관리해주셔야 합니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 16

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    2026-03-11 09:20:34
    병원에서 제가 혈압이 높은 편이라 관리 잘 해야한다던데, 혈압이 왜 높은 건가요? 혈압이 높은 이유 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷