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궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

가바의 효능
1.뇌중의 GABA 함량이 감소되면 알콜성 뇌질환을 유발할 가능성이 높고, 또한 간질환자 및 간 경화증 환자의 경우 정상인 보다 GABA함량이 낮은 것으로 보고되고 있다.
2. 식물에서는 병원성 방어기작에 중요한 역할을 함 (Zimmerli et al., 2000).
3. 일반적으로 숙취해소, 불안감 해소, 고혈압강하,
인슐린 효과의 증대, 식욕 감퇴 및 우울증 등에 효과가 있음
4. 뇌세포 대사 기능을 활발하게 함으로서 중풍 치매 예방, 정신집중력 강화, 기억력 증진, 불면 등에 효과를 인정받고 있음
- 수험생 관련 기능성 식품 시장에 적용이 용이함
5. 간기능 활성과 알코올 대사 촉진 기능
- 숙취제거 음료에 이용되기도 함
6. 기타 비만해소 작용과 신장 기능 촉진 작용이 있음
7. HGH (human growth hormone)분비 자극- 청소년 성장 및 발육 촉진

GABA 부작용
가바는 체내에서 자연적으로 생성되며, 일반적으로 섭취했을 때 안전합니다. 특별히 약물과 상호작용을 하는 것은 없는 것으로 보고됩니다. 다만 경우에 따라 배탈, 두통, 졸음, 근육 약화와 같은 경미한 부작용이 발생할 수 있습니다.
​또한 임신 중이거나 모유 수유 중인 여성에 대한 안전성은 아직 확인되지 않았으므로 전문의와 상의 후
섭취하는 것이 적절해 보입니다.

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