카테고리 - 기타

자존감 너무 낮은 거 같아요 자존감 높이는 방법 있으면 알려주세요!

답변일
2026-03-14
조회수
1,429회
좋아요
9회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

본인에게 부정적이고 함부로 말하는 사람은 거리를 두시는게 좋습니다.
한 명이라도 본인을 아껴주고 예쁜 말을 해주는 사람과 많은 시간을 보내시는게 좋아요
자신이 잘하는 분야에 몰입해서 실력을 키워나가고 누구나 자존감이 낮아질 때가 있습니다.
본인만이 문제가 아닌 것을 기억하는 것도 지나친 자기비하와 자존감 하락을 막을 수 있어요.
적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 9

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    벼룩시장신문 그대로보기 어떻게 하는지 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    핸드폰 갖고있으면 다른사람이 내위치 확인할 수 있나요?? 있다면 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    척추가 좋지않은데 척추측만증 운동 효과 좋은 동작 있을까요? 공유 좀 해주세요

    no1icon 19

    지인한테 오가피 나무 받아서 차로 끓여먹으려고 합니다 ~ 넘 자주 먹으면 부작용이 있을까요?

    no1icon 19

    애플워치 시계줄을 샀는데 어떻게 교체하는지 모르겠어요 ㅠ 시계줄 교체 하는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    의류수거함 위치 확인하는 방법 있나요?^^ 헌옷이 많아서 의류수거함에 버리려고 하는데 어디있는지 모르겠네요~~

    no1icon 19

    브랜드로고 제작하려고 하는데 무료로 제작 가능한 곳 있나요? 공유 좀 부탁드립니다.

    no1icon 19

    PDF 엑셀 변환 어떻게 하나요? PDF 파일 자료를 엑셀로 변환 시켜야 하는데 방법 좀 알려주세요ㅠㅠ

    no1icon 19

    결혼식 사회를 예랑이 친구한테 맡기려고 하는데 결혼식 사회 보는 친구한테 뭘 해주는 게 좋을까요? 추천 좀 해주세요ㅎㅎ

    no1icon 19

    운전면허를 따서 신차를 뽑을까 생각중입니다 ~ 연비좋은 기아 경차 추천 부탁드립니다.

    no1icon 19

    멍게 먹고싶은데 멍게철 언제인가요~?

    no1icon 19

    5톤윙바디 중고 뽑으려고 하는데 요즘 중고 시세 얼마정도 하는지 알려주세요!

    no1icon 19

    하나은행 전세자금 대출 조건이 어떻게 되는지 알려주세요.

    no1icon 19

    벤츠 S5604MATIC 뽑고싶은데 할인받고 구매할수있는 방법 알려주세요.

    no1icon 19

    사신도련님과 검은메이드 애니 보고싶은데 무료로 볼수있는곳 알려주세요.

    no1icon 19

    오토바이 125CC 짜리 보고았는데 괜찮은 모델 추천해주세요.

    no1icon 19

    할머니 장례식장에 와준 분들한테 장례 후 인사말 보내야하는데, 어떻게 보내야 하는지 알려주세요.

    no1icon 19

    뉴스프링빌 골프치러 가려고 하는데 가격 얼마정도 하나요?

    no1icon 19

    강아지 품종 좀 알고싶은데 품종 정리 잘 돼있는곳 알려주세요.

    no1icon 19

    임팩타민 프리미엄 사려고 하는데 얼마정도 하나요??

    no1icon 19

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    자존감 회복!! 고1 여자인데 요즘 자존감이 너무 떨어져요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 시험공부도 열심히 했는데 결과는 잘 따라오지도 않고 살만 계속 찌고 잘하는게 하나도... 제 자신을 남에게 항상 맞춰야할것만 같고 저보다 공부잘하고 예쁜 친구들을 보면 자존감이 너무 떨어지고 제 자신을 낮추게 돼요ㅠㅠ 열등감덩어리... 자존감 높이는법 자존감 높이는 방법 알려주세여 ... 너무 못생긴거 같고 뚱뚱한 편 아닌데 옷 입고 거울보면 너무 짜증나고 주위 친구들이랑 막 비교 된다 생각하고 예뻐지는법 없을까요 너무 스트레스 받아요 ... 자존감 자존감높이는법 ... 요즘들어 공부를 잘하는 친구에게 많이 비교되는것 같아 자존심이 낮아졌습니다 5학년때도 늘 시험점수를 100점 가까이 맞았던 터라 걱정안했는데 6학년이 되니 너무 힘들구요ㅠ 자존감이 많이 떨어졌습니다. 남의 말에 신경안쓰고 자존감을 다시 올릴수있는 방법좀 알려주실수 있나요?... 자존감 높이는 방법 요즘 자존감이 많이 낮아졌어요.. 대학교 2학년 시험을 너무 망쳤어요 학고 맞을 것 같아요ㅠㅠ 자존감도 바닥이고 그냥 뭐 해야될지도 모르겠고 저는 쓸모 없는 것 같아요 자존감 높이는 방법 알려주세요 자존감 자존감이 너무 낮은것같아요 ... 라는 생각들고 딴 사람들이 제 시체를 보고 비웃을 것같아요 그것땜에 몇시간 울다가 내가 아무것도 안하고 울고있어도 되나 라는 생각이 들고요 좀 시간 지나면 결국 제 자존감 문제인것같아요 남이 함부러 하면 나니까 괜찮지않나 생각들고 겨우 나니까, 딴 사람이랑 나는 다르니까 라는...

    no1icon 0
    2026-03-14 21:13:38
    자존감 너무 낮은 거 같아요 자존감 높이는 방법 있으면 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷