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남편 코골이 때문에 각방 쓰고 있습니다... 코골이 치료 받아야 할 것 같은데, 코골이 치료 방법 좀 알려주세요.

답변일
2026-07-12
조회수
1,550회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

비수술적 치료는 생활습관 개선을 통한 위험요인 제거, 각종 구강내와 비강내 기구를 이용한 치료,
호흡 보조 장치 사용 등이 있습니다.
코골이나 수면무호흡은 반듯이 누워 있는 자세에서 현저하게 나타나므로
옆으로 눕히고 머리를 높인 자세로 수면을 취하는 것이 도움이 됩니다.

또한, 무게 중심이 뒤에 있는 혀가 가도를 막아서 코골이가 발생합니다.
혀 때문에 기도에 공기를 넣어주는 양압기가 가장 효과적인 코골이 고치는 법입니다.
참고해보시고 답변이 도움되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 15

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