카테고리 - 기타

외측상과염 (테니스엘보) 통증이 너무 심한데, 운동을 심하게 한 적도 없는데 왜 아픈걸까요.. 외측상과염 원인 좀 알려주세요..!

답변일
2026-09-08
조회수
2,358회
좋아요
18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

테니스나 골프 등 운동과 관련이 있으며, 운동을 하지 않더라도 집안일이나 컴퓨터 등 손과 팔을 많이 쓰는 사람들에게 주로 발생합니다.


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 19

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    삼성생명 주택담보대출 하면 최대 몇프로까지 대출 해주나요.

    no1icon 15

    생활폐기물 버리려고 하는데 어떻게 버리는지 모르겠는데 버리는 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 15

    갈락토미세스 화장품이 요즘 눈에 많이 보이던데, 이거 좋다는건 알겠는데 어디에 좋은건가요? 갈락토미세스 효과 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    배관자재 어디서 구매하는게 좋은가요? 저렴하고 좋은 자재 구매할 수 있는 곳 추천해주세요~

    no1icon 15

    가족들이랑 야외바베큐장 가는데 준비물이나 먹을 음식 추천 좀 해주세요.

    no1icon 15

    진격의거인 보고싶은데 무료로 볼수있는 사이트 알려주세요.

    no1icon 15

    비디오폰이 너무 오래돼서 교체하고 싶은데 비디오폰 가성비 좋은 최신 제품 추천해주세요!

    no1icon 15

    꼭 먹어야한다 싶은 진짜 맛있는 레드벨벳 케이크 추천해주세요!

    no1icon 15

    소 천엽 선물 받아서 먹어보려고 하는데 효능 알려주세요!

    no1icon 15

    물놀이 안전사고 때문에 구명조끼 구매하려고 하는데 제품별 비교하기 좋은 곳 알려주세요

    no1icon 15

    자몽청 만들고 싶은데 황금비율 알려주세요!

    no1icon 15

    건물용도변경으로 방화 유리로 교체하고 싶은데 방화 유리 교체 비용 얼마나 되나요?

    no1icon 15

    강아지 개껌 사주려고용 ㅎㅎ 개껌 가성비 좋은 곳 추천해주세용

    no1icon 15

    나이를 먹으니 확실히 살이 안빠지네요.. 효과좋은 중년 다이어트 공유 좀 부탁드립니다.

    no1icon 15

    신세계 제휴카드 만들고 싶은데 신세계 제휴카드 혜택 좋은 카드가 어떤건가요?

    no1icon 15

    아기 촉감 놀이 해주려고 하는데 촉감놀이 어떤걸로 하면 좋을까요~?

    no1icon 15

    온라인에서 판매하는 새우볶음밥 맛있는거 추천해주세요!

    no1icon 15

    와인 디켄더하는 목적이 뭔지 알려주세요!

    no1icon 15

    멋진신세계 PDF 파일로 다운받는곳 알려주세요.

    no1icon 15

    도쿠가와 이에야스 만화책 전권 사려고 하는데, 좀 싸게 살 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    외측상과염 여전히 힘들어요 팔꿈치에 있는 외측상과염 때문에 치료를 하긴 했었는데요. 아직도 외측상과염이 다 낫지 않았는데 여전히 힘든 것 같아요. 근데 왜 몇개월이 걸려도 외측상과염 안 낫고 이렇게 괴롭히는 걸까요? 내측상과염 외측상과염으로 인한 강직 가능성? 당시 진단명은 내측상과염과 외측상과염이었는데 꾀오래아팠습니다 선수라 쉬질못하니계속 통증이 있었습니다 어느새보니 주관절 굴곡이110도까지밖에안되서.... 이게 저 진단명으로 강직이 올수있을까요??? 아니면 강직상태에서 계속운동해서 내측상과염이 온거일수도있나요? 외측상과염 외측상과염 ... 병원에 가니까 외측상과염이라고 하는데 신경외과에서 인대강화주사도 맞고 통증의학과병원에서 체외충격파치료도 받고 한의원에서 침도 맞아보고 했는데도 낫지를 않네요. 아픈지는 약4개월 정도 되었는데 왼쪽 주먹을 쥐거나 손가락에 힘을 주면 아파서 왼손으로는 물컵도 제대로 들지를... 외측상과염 좋은운동 외측상과염 괜찬하지는 좋은 운동 뭐가 이나요? 팔꿈치를 풀어주는 그런운동이 외측상과염에 좋나요? 그리고 팔꿈치 너무 막 쓰면 외측상과염에 안좋지요? 외측상과염 왼쪽 팔꿈치 통증이 심해 병원에 가니 외측상과염(?)이라는 진단을 받았습니다.(시흥 장곡역 40대후반/남 외측상과염) ... 통증이 심해져서 물건을 들기도 힘들어지고 굽혔다폈다할때 통증이 많이 심합니다. 병원에서는 외측상과염(?)이라고 하고 엘보가 온거라고 하던데요. 체외충격파를 받아보라고 해서 1번받아봤는데 그때뿐이더라고요. 한의원 치료를 받아보려고 하는데 어떻게 치료를 하게 되는지 궁금합니다.

    no1icon 0
    2026-09-08 22:46:26
    외측상과염 (테니스엘보) 통증이 너무 심한데, 운동을 심하게 한 적도 없는데 왜 아픈걸까요.. 외측상과염 원인 좀 알려주세요..! : 궁금증 해결은 궁금하넷