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제가 성인 ADHD가 좀 심해서 대인관계가 좀 힘들고 생활하는데 힘든 부분이 많습니다... 개선하고 싶은데, 성인 ADHD 치료 방법 좀 알려주세요!

답변일
2026-07-14
조회수
1,208회
좋아요
11회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

성인 ADHD는 약물치료로 떨어진 뇌의 기능을 활성화하고 인지행동 치료를 병행합니다.
인지행동 치료로는 시간관리 개선 방법, 목표 세우기, 충동 조절하기 같은 방법이 있습니다.


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 11

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    2026-07-14 16:16:08
    제가 성인 ADHD가 좀 심해서 대인관계가 좀 힘들고 생활하는데 힘든 부분이 많습니다... 개선하고 싶은데, 성인 ADHD 치료 방법 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷