카테고리 - 기타

손목이 굉장히 찌릿찌릿하고 아픈데, 손목터널증후군이 생긴 것 같아요 ㅠ 손목터널증후군 치료 방법 좀 알려주세요!

답변일
2026-09-11
조회수
1,359회
좋아요
13회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

손목터널 증후군이 발생하는 가장 중요한 이유가 손목의 반복적 사용이기 때문에
손목을 이용한 단순 반복작업을 자제해야 합니다.
손목을 사용해야 할 경우에는 보호대나 받침대 등을 사용하여 손목의 부담을 덜어주고 구부린 채 오래 있지 않아야 합니다.
염증과 통증을 줄이기 위한 치료와 원활한 혈액순환과 힘줄의 움직임을 회복하기 위하여
봉약침, 화침, 약침, 침과 뜸, 추나요법 등의 치료가 이루어집니다.
적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 13

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    친구네 아기 선물해줄 아기간식 알아보고 있어요^^ 성분좋고 맛있게 먹을 수 있는 제품 추천해 주세요.

    no1icon 16

    임시창고 지어야하는데요 가설건축물 신고 어떻게 하는지 알려주세요

    no1icon 16

    캠핑용 화로대 구매하면서 화로대 테이블 같이 구매하려고 알아보고 있습니다. 휴대성 좋고 튼튼한 제춤 추천 부탁드립니다~

    no1icon 16

    아부지랑 민물좌대 낚시터 가보려고 하는데 이용요금이 보통 얼마 정도인가요?

    no1icon 16

    다이어트 중이라 현미햇반 쟁여두고 먹으려고 해요 ㅎ 현미햇반 저렴하게 구매할 수 있는 곳 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    김치 담그기에는 너무 힘들어서 사먹으려고 하는데 알타리김치 맛있게 하는 곳 있으면 공유부탁드려요.

    no1icon 16

    아이패드 종이질감 필름 유행하던데, 부착력 좋고 저렴한 종이질감 필름 추천해주세요!

    no1icon 16

    퍼그 정말 키워보고 싶어서 분양 받으려고 하는데 강아지 특성이랑 훈련방법도 알려주세요.

    no1icon 16

    부모님 광동제약 경옥고 사드리려고요 하는데요~ 경옥고 잘 먹으면 약이지만 잘못 먹으면 독이라고 하더라고요..! 경옥고 올바르게 먹는 방법 좀 알려주세요~

    no1icon 16

    대학 레포트 표지 작성 요령 알려주세요!

    no1icon 16

    가성비도 좋으면서 디자인 예쁜 여성스니커즈 추천 부탁드려요

    no1icon 16

    배가죽이아퍼요 왜그런가요

    no1icon 16

    저희 가족이 태국음식을 좋아해서 집에서 쏨땀 만들어보려고 하는데 괜찮은 밀키트 있으면 알려주세요.

    no1icon 16

    지인한테 함박 자스민 화분을 선물로 받았어요~ 어떻게 키우면 될까요? 자세하게 알려주세요 ^^

    no1icon 16

    코 끝이 약간 휘어서 휜코 교정 고민중이에요,, 대략적인 비용이 얼마 정도인가요?

    no1icon 16

    네일 실기 연습하고 있는데 오렌지 우드스틱 대량으로 구매하려면 어디가 싼지 알려주세요!

    no1icon 16

    민속촌 한복 대여 저렴하게 하는 곳 추천해주세요! 가격 얼마 정도 하나요?

    no1icon 16

    아반떼 스포츠 이제 새차 구매 못하나요?

    no1icon 16

    싱크대손잡이가 떨어져서 교체하려고해요^^ 깔끔하고 튼튼한 싱크대손잡이 추천 부탁드려요~

    no1icon 16

    제가 메이플시럽 엄청 좋아해서 집에 사두려고 하는데 가성비 조고 맛있는 제품으로 추천해주세용.

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    손목터널증후군 물리치료 효과 근처 의원에서 손목터널증후군을 진단받고 물리치룔 받았는데 아직 그대로 아파서요. 조금이라도 나아져야 하는 거 아닌가요? 주변엔 손목터널증후군 금방 좋아지던데 의원말고 정형외과를 가볼까요? 그럼 손목터널증후군 치료 좀 더 받아볼 수 있을까요? 손목터널증후군 치료가 필요할까요?(용인 20대후반/여 손목터널증후군) ... 처음엔 일시적인 현상이라고 생각해서 넘어가려고 했는데 나아질 기미도 보이지 않고 안 좋아져만 가네요. 주변에선 손목터널증후군 같다고 하는데 아직까진 확신이 없어서 병원을 가봐야 할지 고민하는 중이에요. 만약 맞다면 어떤 치료를 받아야 하는지도 알려주세요. 손목터널증후군치료 손목이 아픈데 손목터널증후군 같아요 (은평구 녹번동 30대초반/여 손목터널증후군) 약간 힘을 주거나 짚거나 하면 손목이 아픈데요 통증이 그렇게 심한건 아니지만 계속 되고 있어서 걱정되네요 이거 손목터널증후군 증상과 비슷하던데 한의원에서는 어떤 치료 하나요? 손목터널증후군 한의원 치료 손목을 자주 쓰는 일들을 해서 손목터널증후군 진단을 받았는데 손목도 아프고 엄지, 검지 부위가 저리고 아파요 요즘에는 컴퓨터를 할 때 특히 많이 아프네요 한의원에서 치료를 받아볼까 하는데 도움이 될지 궁금해요 손목터널증후군치료 손목 돌릴 때 통증이요 (평택시 군문동 40대후반/남 손목터널증후군) 손목을 돌릴때 통증이 있습니다. 손목보호대를 착용하고 있는데 가끔씩 찌릿하면서 아파요 요식업에서 일하고 있는데 손목에 무리가 갔는지 일주일 전부터 손목통증이 생기기 시작했어요 주변에서 한의원에서 침 맞아보라고 하는데 한의원에서는 어떤 치료를 하는지 궁금합니다.

    no1icon 0
    2026-09-11 07:22:15
    손목이 굉장히 찌릿찌릿하고 아픈데, 손목터널증후군이 생긴 것 같아요 ㅠ 손목터널증후군 치료 방법 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷