카테고리 - 기타
아보카도 오일 좋다고 해서 샀는데 아보카도 오일 먹는 법 좀 자세하게 알려주세요.
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- 답변일
- 2026-05-08
- 조회수
- 2,707회
- 좋아요
- 16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
아보카도 오일은 하루 1~2스푼 정도 그냥 섭취하셔도 되고, 샐러드나 오일파스타 등 요리에 넣어서 드시면 됩니다.
구이나 튀김 등 각종 요리할 때 식용유 대신 사용하셔도 돼요.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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아보카도 오일 먹는법 그냥 오일을 아침에 한수저 먹음 안되나요?
아보카도오일먹는법 아보카도 익히는법 아보카도 겉이 말랑해서 반을 갈랐더니 느낌이 쎄한거에요 원래는 막 뭉그러져서 칼에 묻어야되는데 그런게 하나도 없길래 아 어쩌지 하다가 걍 이미 가른거 봐보자했는데 껍질이 훼이크 쩔었어요 딱딱은 아닌데 말랑한데 아삭한 상태에요 반개는 껍질까지 벗겼고 반개는 껍질 그대로 있는데 익힐...
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2026-05-08 00:13:58
아보카도 오일 좋다고 해서 샀는데 아보카도 오일 먹는 법 좀 자세하게 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 17