카테고리 - 기타

변비 있는데 마사지하면 좋다고 하더라구요~ 효과좋은 변비 마사지 좀 알려주세요!

답변일
2026-03-09
조회수
1,798회
좋아요
18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

관원혈은 복통과 변비, 설사 치료에 사용되는 혈자리로 배꼽 3인치 아래에 위치합니다.
평소 숙변으로 아랫배가 더부룩할 경우 관원혈을 지압해보시길 바랍니다.
무릎을 세우고 누워서 관원혈 주변을 원을 그리며 지압해주면 대장을 자극해 가스와 숙변 배출에 도움이 된다고합니다.

답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 18

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    티빙 보고싶은데 티빙 할인 받을수있는 방법 있나요?

    no1icon 14

    퓨린 음식 어떤게 퓨린 많고 좋은가요? 퓨린음식 좀 알려주세요.

    no1icon 14

    안전보건관리규정 위반하면 과태료 얼마정도 나오나요?

    no1icon 14

    매스틱분말 선물 받았는데 매스틱분말 복용시간 언제가 가장 효과 좋은가요?

    no1icon 14

    아이폰 유심 인식 안되는데 인식오류 어떻게 해야되나요ㅜ

    no1icon 14

    경북대 진학하고 싶은데 경북대 정시등급 커트라인 알려주세요.

    no1icon 14

    현재 YTN 아나운서 누구누구가 있나요?

    no1icon 14

    아미노필린 지방분해주사라고 하던데 아미노필린 부작용 있나요?

    no1icon 14

    네스프레소 디스케일링 세척 어떻게 하는건가요? 세척방법 좀 알려주세요.

    no1icon 14

    FPL 36W 형광등 필요한데 어떤 브랜드 제품이 수명이 길고 괜찮은가요?

    no1icon 14

    손제용 신경과 예약 하고 진료 받으러 가려고 하는데, 여기 예약 어떻게 하나요?

    no1icon 14

    스파크 전조등 교체 하려고 하는데, 교체 비용 얼마 정도 하나요?

    no1icon 14

    돈나무 그림 걸어두면 돈 들어온다고 하던데, 돈나무 그림 걸어둘만한 것 좀 추천해주세요 ㅋㅋ

    no1icon 14

    소파 가죽 오래 사용해서 손상된 부분 가죽갈이 하고 싶은데, 소파 가죽갈이 비용 얼마 정도 하나요?

    no1icon 14

    아파트 수도계량기 위치가 어떻게 되나요? 매 층마다 있는 건가요?

    no1icon 14

    세면대 수도꼭지 교체 하려고 하는데, 교체 비용 얼마 정도 드는지 알려주세요~

    no1icon 14

    동풍소콘 펜곤 IX5 괜찮은 것 같은데, 이거 연비 좀 알려주세요!

    no1icon 14

    반도네온 혹시 아코디언을 말하는 건가요?

    no1icon 14

    남자친구랑 글램핑 가기로 했는데, 글램핑은 처음 가보거든요! 글램핑 준비물 리스트 좀 알려주세요!

    no1icon 14

    제사 지방 꼭 써야 하는 건가요?

    no1icon 14

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    미스코리아나 수퍼모델 나가는 여자들도 변비가 생기면 복부 마사지 받고 방귀 뀌기도 하나요? 변비 마사지 하는데 배꼽근처 아랫배가 아프더라구요 그래서 좀 세게 누르고 세게 마사지 했더니 멍든 느낌처럼 아파요ㅠㅠ 괜찮은거겠죠.. 변비마사지 변비 마사지 후기좀 ... 변비 마사지라는게 있어서 집에서 해봤는데 숙련자가 아니라서 그런지... 좋은지 어쩐지 잘모르겠어요... 혹시 전문가한테 변비 마사지 받아보신 분 있나요? 화장실 잘 갈 수 있도록 장마사지를 해주는거라는데, 이게 도움이 될지.... 변비 마사지 어때요?? 후기 공유 좀 부탁드려요~ 1년동안 변비로 고생하고 있는 20대 후반 여성입니다. 약은 먹고 있는데, 변비 마사지도 같이 병행해서 하려구요. 항상 변비로 고생하고 있는 20대 여성이에요... 변비 마사지도 같이 병행해서 한다면 조금 더 나을 것 같아서요 알려주시면 감사하겠습니다 변비마사지 변비 배마사지 변비때문에 유투부에서 배마사지를 따라했는데 배를 너무 두들기고 마사지해사 그런지 오늘 자고 일어나니까 멍든것처럼 배가 너무아파요ㅠㅜㅜㅠㅠㅠㅠ 시간지나면 낫는거겠죠?ㅜㅜㅜㅜ

    no1icon 0
    2026-03-09 21:22:21
    변비 있는데 마사지하면 좋다고 하더라구요~ 효과좋은 변비 마사지 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷