카테고리 - 기타

다이어트 하려고 하는데 플레인요거트 칼로리가 얼마나되나요?

답변일
2026-07-08
조회수
2,570회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

무가당의 경우 100 g안에 68칼로리 입니다.

시중에 파는 요거트에 경우 당이 들어가있으는 제품이면 칼로리 달라지니 참고해주세요.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 15

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    부산 김포 항공권 최대한 할인 받는 방법 알려주세요!

    no1icon 14

    요즘 고량주에 빠졌습니다 유명한 고량주 종류 알려주세요!

    no1icon 14

    현관방충망 설치하고 싶습니다! 비용이 천차만별 같은데 평균적인 비용 얼마정도 하나요?

    no1icon 14

    바리스타 국비지원 받고 무료로 교육 받을 수 있는 방법 알려주세요

    no1icon 14

    혼다 오딧세이 신차로 구매하려고 합니다! 출고 빠르고 가격 합리적인 곳으로 추천해주세요

    no1icon 14

    도가니수육 팩으로 팔더라고요! 가성비 좋고 맛있는 곳으로 추천해주세요

    no1icon 14

    전주 초코파이 먹어보고 싶은데 인터넷에도 팔더라고요! 가장 비슷한 제품으로 추천해주세요

    no1icon 14

    한 달 뒤에 퇴사하고 싶은데 퇴사 통보 기간 어떻게 해야하나요?

    no1icon 14

    전원주택에서 살고 있는데 파고라 설치 하려고 합니다! 가성비 정말 좋은 곳으로 추천해주세요

    no1icon 14

    과메기 술안주로 너무 땡기네요 인터넷에 배송도 빠르고 가성비 좋은 곳 추천해주세요

    no1icon 14

    ENFP 특징 좀 자세히 알려주세요!

    no1icon 14

    HP 고객센터 대표번호 좀 알려주세요!

    no1icon 14

    KF94 마스크 인증된 제품으로 저렴하게 구매할수있는곳 알려주세요.

    no1icon 14

    TS마스크 사려고 하는데 TS마스크 저렴하게 구매할수있는 곳 알려주세요.

    no1icon 14

    가스레인지는 있어서 1구 인덕션 구매하려고 합니다. 좋은 제품 저렴하게 구매할 수 있는 곳 추천해주세요!

    no1icon 14

    갤럭시 S22 바꾸고 싶은데 저렴하게 바꿀수있는 방법 알려주세요!

    no1icon 14

    거북목 증상이 있어서 경추배게로 배게 바꾸려고 합니다. 경추배게 좋은 제품 추천 부탁드립니다.

    no1icon 14

    건강검진 받아야되는데 건강검진 항목별 비용 좀 알려주세요.

    no1icon 14

    결혼식 앞두고 있어서 청첩장 준비하고 있어요~ 멀리 계신 분들한테 드릴 모바일 청첩장 저렴하게 제작할 수 있는 곳 추천해주세요!

    no1icon 14

    공원 놀러갔다가 튤립 너무 예쁘게 핀 거 보면서 꽃말이 뭔지 궁금해지더라구요! 튤립 꽃말 좀 알려주세요!

    no1icon 14

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    바이오 플레인 요거트 먹으면서 다이어트하려고 하는데 하루에 요거트 200그램과 바나나 하나만 먹어도 되나요? 바나나가 칼로리가 꽤 높더라구요.. 플레인요거트 뜯고난후몇일까지다먹어야될까요? 플레인요거트 강아지 플레인 요거트 12키로 코카스파니엘, 20키로 시바견을 키우는데 이틀에 한번 3~4스푼씩 무첨가 플레인 요거트 줘도 괜찮을까요? 원래 이틀에 한번 반통씩 주는데 설사나 구토등 특이사항은 없었습니다. 급여량을 좀 줄여보려고요… 그리고 플레인 요거트가 피부에 이상을 줄 수도 있나요? 플레인 요거트로 밥솥 요거트가능한가요? 원래 불가리스 + 우유로 만드는건 압니다만, 플레인 요거트 (사진 첨부) + 우유로 만들 수 있나요? 보온 1시간, 보온취소로 10시간 이요! 플레인요거트 요하임 플레인 요거트 안녕하세요 어제 요하임 플레인 요거트 제품 사왔는데요 이 제품은 원래 신맛이 이렇게 강한가요? 당무첨가라 그런가요..?ㅠ 유통기한은 8/27까지인 제품이고 어제 구매 후 오늘 먹었습니다(냉장보관)

    no1icon 0
    2026-07-08 10:23:57
    다이어트 하려고 하는데 플레인요거트 칼로리가 얼마나되나요? : 궁금증 해결은 궁금하넷