비타민k효능 어떤게 있나요? 또, 비타민k가 들어있는 음식들도 알려주시면 감사드리겠습니다(부천 50대초반/여 비타민k효능) 비타민k효능은 어떤게 있는지 궁금해요. 비타민k가 들어있는 음식도 같이 알려주세요 비타민k효능 괜찮으면 이번주부터라도 챙겨먹어보려고 합니다. 비타민k 홍조,여드름 비타민k가 홍조에 도움이 될까요? 그리고 하루 권장량은 얼마인가요? 비타민K음식 혈소판 수치 낮을때 비타민k와k2중 뭘 먹어야 하나요? 혈소판 수치가 너무 낮아서 비타민을 사려고 하는데 비타민k를 사야 하나요 k2를 사야 하나요? 비타민K가 들어간 음식을 알려주세요... ... 그 사람은 와파린(와르파린)이란 약을 먹어요... 그 약을 먹으면 비타민K를 먹으면 안된다고 합니다. 그래서 비타민K가 들어간 음식을 알려달라고 해서. 알려 줄려고요.. 간, 양배추, 시금치, 녹차, 브로콜리 계란, 우유에 들어간다는 것은 아는데요... 더 많이 알고싶어요.. 알려주세요... 비타민K음식 비타민이 풍부한 식품으로 만든 음식 좀 알려주세요 그리고 그 음식 만드는 법, 그 음식에서 얻을 수 있는 다른 영양소 좀 알려주세요