질문등록
카테고리 - 스포츠, 쇼핑
스피닝 다이어트 한 번 해보려고 하는데요! 스피닝 다이어트 칼로리 소모 얼마나 되는지 알려주세요~
좋아요
- 답변일
- 2026-07-13
- 조회수
- 2,071회
- 좋아요
- 19회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
스피닝은 열량 소모가 높은 운동으로 다이어트에 굉장히 효과적인 운동인데,
1시간 당 800~1,000kcal가 소모됩니다.
알려드린 정보 참고하셔서 스피닝 다이어트 한 번 해보시기 바랍니다 :)
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
스피닝은 열량 소모가 높은 운동으로 다이어트에 굉장히 효과적인 운동인데,
1시간 당 800~1,000kcal가 소모됩니다.
알려드린 정보 참고하셔서 스피닝 다이어트 한 번 해보시기 바랍니다 :)
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식 BEST
|
돌잔치 답례품 담을 때 사용할 OPP 비닐포장지 구매하려고 합니다. 사이즈 다양하고 저렴한 곳으로 추천해 주세요! |
14
|
|
14
|
|
|
14
|
|
|
14
|
|
|
14
|
|
|
14
|
|
|
14
|
|
|
14
|
|
|
14
|
|
|
14
|
|
|
14
|
|
|
14
|
|
|
14
|
|
|
14
|
|
|
14
|
|
|
14
|
|
|
14
|
|
|
14
|
|
|
차량 방향제 다 써서 이번에는 양키캔들 차량용으로 구매해보려고요 ㅎ 양키캔들 차량용 향 진짜 좋고 괜찮은 제품 추천해주세요~ |
14
|
|
14
|
2026-07-13 03:08:53
스피닝 다이어트 한 번 해보려고 하는데요! 스피닝 다이어트 칼로리 소모 얼마나 되는지 알려주세요~ : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 19