로잉머신( 컨셉2)매일3번씩 타는데 한번탈때마다 15분 (10단계로 맞추고) 쉬지않고 탑니다 15분 가지고 효과가 있나요? 홈트 하프렉과 로잉머신 추천 부탁드립니다. 더불어 로잉머신 추천도 부탁드립니다. (공기저항방식 컨셉2처럼 고가말구요) 평균가격대가 얼마나 될까요? 로잉머신컨셉2 로잉머신 컨셉2 중고거래시 K8에 실을 수 있을까요?? 된다는 분도 있고 안된다는 분도 있어서ㅠㅠ 로잉머신 컨셉2 질문이요 최대치 강도는 몇kg정도 인가요? 그리고 다른 로잉머신들도 강한 강도가 있나요? 로잉머신컨셉2 로잉머신 컨셉2 근비대에도 효과가 큰가요? ... 이제 나이도 꽤먹어서 예전같이 관절이나 근육들이 버티지를 못하네요.. 그래서 로잉머신이 전신운동 에 좋다고는 봤는데..아무리 그래도 헬스장에서 기구들이나 프리웨이트보다는 근비대운동에는 효과가 없겠죠..? 없다고해도 꾸준히 하면 탄탄한 몸만드는데는 효과가있을까요..