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집에서 홈트 해보려고 하는데 필라테스 소도구 종류가 어떤게 있나요? 알려주세요 ㅠ
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- 답변일
- 2026-05-13
- 조회수
- 1,220회
- 좋아요
- 17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
홈트할 때 사용하기 좋은 필라테스 소도구 종류는
써클링, 세라밴드, 폼롤러, 소프트볼, 땅콩볼 등이 있습니다.
운동 방법에 따라 사용되는 기구가 달라지니
운동 방법 먼저 알아보시고 본인에게 맞는 제품 구매하시기 바랍니다^^
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마리걸 쇼핑몰에서 쑥쑥 크는 딸래미 옷 좀 사주려고 하는데요~ 사이트 내에서 할인 받고 살 수 있는 방법 있으면 알려주세요!
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얼굴이 너무 건조하고 화장이 잘 떠서 수분 미스트 사려고 하는데, 수분감 좋고 오래 지속 되는 수분 미스트 추천해주세요 ^^
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저희 가족이 여행을 자주 다니는 편이라 휴대하기 좋은 접이식 유모차 사려고 해요~ 엄마들 많이 선호하시고 휴대성 좋고 가벼운 접이식 유모차 추천 부탁드려요 ^^
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저희 강아지 잇몸 질환이 있어서 치약 오라틴 안티셉틱 추천 받았는데, 이거 최저가로 살 수 있는 곳 있나요?
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무난무난한 필라테스소도구 괜찮은거 추천해주세요.
필라테스소도구 필라테스 소도구 답변잘받았어요 감사합니다.. 그런데ㅜ어떻게 주문하는건가요... 직구해야하는건가요?
요가, 소도구필라테스, 기구필라테스중에 뭐가 제일 다이어트에 좋나요 허벅지랑 뱃살이 제일 빼고싶은데 다이어트에 가장 효과좋은운동이 뭔지 알려주세요
필라테스소도구 기구필라테스 & 소도구필라테스 중에 뭐가 효과적일까요? 일단 저는 다이어트목적이라기보다는 몸전체적으로 근력강화 시키면서 체력증진시키고 혈액순환 개선시켜서 가끔 팔다리 저림현상 개선시키고 전체적으로 몸라인 이쁘게 다듬는데에 목적이 있구요~ 운동은 한번도 해본적이 없는데 기구필라테스가 더 효과적일지 소도구필라테스가 효과적일지...
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2026-05-13 05:33:40
집에서 홈트 해보려고 하는데 필라테스 소도구 종류가 어떤게 있나요? 알려주세요 ㅠ : 궁금증 해결은 궁금하넷
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