하지정맥 예방에 좋은 운동이 있나요?(부산 20대중반/여 하지정맥류) ... 다리 저리고 아프다고 하셔서 병원에 같이 갔는데 하지정맥류라고 하더라고요 압박스타킹도 받았고 순환제도 먹으라고 해서 드시는 중입니다. 다른 도움 될 만한 게 있을까요? 운동하라고 하시긴 했는데.. 운동을 안 좋아하셔서 뭘 하자고 해야 할지 모르겠어요. 제가 엄마를 더 도울 게... 왼쪽 종아리가 부었는데 하지정맥류일까요?? ... 앞에 쓴 증상들도 오른쪽보다 왼쪽이 더 심했구요..그리고 유독 저녁이나 밤 시간대가 되면 증상이 더 심해지는거 같아요. 일상생활에 무리가 갈 정도로 불편한건 아니지만 혹시 하지정맥류일까요..? 하루종일 앉아서 생활하는데 이게 원인일까요? 운동하면 하지정맥류여도 나을 수 있을까요?? 하지정맥류운동 하지정맥류 수술은 미용인가요? 아직 하지정맥류인지는 모릅니다! 종아리윗부분 바깥쪽으로 실핏줄이 비추기 시작했구요 밤에 다리가 너무 답답해서(기지개 펴고싶은데 못펴게... 않아요 운동을 오래해서 쥐가 나면 어느정도인지 잘 알고 스트레칭으로 풀려야하는데 풀리지 않고 부위가 계속 바뀌면서 쥐가 나니 수십분간 쥐가... 다리에 부담 안 주는 하지정맥 운동 뭐가 있나요?(부산 30대중반/여 하지정맥류) 하지정맥류 진단 받고 스타킹 착용하고 있는데 운동하면 도움이 될까 해서요.. 평소에 움직이는 걸 별로 안 좋아해서 저질체력이긴 한데; 제가 할만한 운동 추천해주시면 감사하겠습니다~ 하지정맥류운동 다리 피로감이 심한데 어떤 운동을 하면 좋나요? (부산 30대초반/여 하지정맥류) ... 약간 무거운 느낌이 들고 아프기도 하고요. 그리고 좀 쉬면 나아져서 괜찮은 거 같은데 일할 때는 좀 힘든 거 같아요. 주변에서는 하지정맥류라고 병원 가보라고 하는데 전 그정도까진 아닌 거 같아서요 운동 하면 도움이 좀 될까요?