카테고리 - 여행, 생활

은행 좋아해서 자주 먹는데 은행 효능 있나요? 알려주세요

답변일
2026-03-05
조회수
3,701회
좋아요
23회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

은행은 영양소가 풍부해 가을철 건강관리에 제격인 제철 열매 중 하나인데요!

은행 속 대표적인 성분은 플라보노이드입니다.

이 성분은 혈액 순환을 개선하고 혈관 보호는 물론이고 모세혈관벽을 강화하는 효능이 있어 혈액순환을 개선하는 데 도움이 됩니다.

또한 은행 속 레시틴이라는 성분은 혈관 속 콜레스테롤을 제거하는 작용을 하는 것으로 알려져 있습니다.



이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 26

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    4월 손 없는 날 이사하기 좋은 날 어떻게 알아봐야 되나요?

    no1icon 13

    보관이사 알아보고있어요. 보관이사 비용 얼마정도 생각하면 되나요?

    no1icon 13

    다이어트 해보려고 하는데 남자다이어트식단 추천 부탁드립니다.

    no1icon 13

    인데놀정 먹어보려고 하는데 효능이랑 부작용 알려주세요.

    no1icon 13

    근력운동 해야되는데 여자근력운동 방법 쉽게 따라 할수있는거 추천해주세요.

    no1icon 13

    친구랑 예천 놀러가는데 예천 가볼만한곳 추천해주세요.

    no1icon 13

    LG서비스센터 대표고객센터 번호 알려주세요.

    no1icon 13

    다이어트할 겸 단호박 먹어보려는데 단호박 요리 맛있는 레시피 알려주세요.

    no1icon 13

    장수촌누룽지백숙 맛있게 먹은 기억이 있어 만들려는데 레시피 좀 알려주세요

    no1icon 13

    이번에 뉴욕여행 가려고 하는데 뉴욕 여행지 추천해주세요.

    no1icon 13

    낙지볶음 첨 만들어보는데 맛있는 낙지볶음레시피 좀 알려주세요.

    no1icon 13

    오이로 만들수있는 맛있는 오이요리 레시피 좀 알려주세요.

    no1icon 13

    남친이랑 거제도로 여행가기로 했는데 거제도 여행 할만한곳 추천해주세요.

    no1icon 13

    친구랑 이번에 여행가려고 하는데 국내 봄 여행지로 가기 좋은 곳 추천해주세요.

    no1icon 13

    식용꽃 사야되는데 저렴하고 괜찮은 식용꽃 추천해주세요.

    no1icon 13

    체지방 비율이 높아서 줄여야되는데 체지방 줄이는법 알려주세요.

    no1icon 13

    제주 여행 패키지로 부모님 보내드리려고 하는데 제주패키지 가성비 좋은 곳 추천해주세요!

    no1icon 13

    결혼기념일 식사 하기 좋은 메뉴 추천해 주세요!

    no1icon 13

    치킨이랑 피자 시켜먹으려고 하는데 피자나라 치킨공주 메뉴 추천 좀 해주세요!!

    no1icon 13

    소고기가 없어서 참치 넣고 미역국 끓여보려고 하는데 참치 미역국 맛있게 끓이는 법 알려주세요!

    no1icon 13

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    은행효능 은행먹는방법 궁금합니다! 제가 혈액순환이 안좋아서 작년에 일부러 은행을 말려놨었는데 깜빡 잊고 있다가 생각이 났습니다. 근데 막상 먹으려닌 은행먹는방법을 잘 모르겠네요. 그냥 은행밥을 해먹으면 될까요? 은행먹는방법과 은행효능에 대해 알려주세요. 정말 혉액순환이... 은행 효능 어떤가요?? 수세미 같은건..??/ 천식증상이 너무 심합니다 병원 치료를 받고 있지만 천식증상이 호전되는게 없어서 어떻게 해야 좋을지 알아보다가 글 남기게 되었습니다 혹시 수세미랑 은행 효능 어떤가요?? 천식증상에 좋다고 그래서 한번 먹어보려고 그러는데 꾸준히 먹으면 기침 가래 잡는데 도움이 될까요??? 숨을 쉬는게 불편할정도로 천식증상이... 은행효능 은행 효능 은행을 먹으면 유정 증상을 완하해주나요? 은행 제철, 효능 및 영양에 대한 정보 올려주십시오. 은행효능 은행식초 효능 질문 드립니다. 안녕하세요^^ 네이버 답변 올리신거 보고 문의 드립니다. 저희 모친께서 파킨슨 초기 진단 받으셨는데 은행식초 섭취하면 증상개선에 도움이 되는지 궁금해서요. 바쁘실텐데 죄송합니다. 답변 주시면 소중하게 받겠습니다.^^

    no1icon 0
    2026-03-05 22:40:12
    은행 좋아해서 자주 먹는데 은행 효능 있나요? 알려주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷