카테고리 - 여행, 생활

요즘 꼼장어 드시는 분들이 많던데, 꼼장어 효능 좀 알려주세요!

답변일
2026-09-12
조회수
2,661회
좋아요
8회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

꼼장어 효능
꼼장어는 고단백질, 칼슘, 철분 함량이 많은 영양식품으로 스태미나 식입니다.
성장기 어린이의 성장 발육에 필요한 라이신, 알긴 등의 필수아미노산 함량이 높아
어린이의 성장발달에 도움을 주는 음식입니다.
또한 오메가3인 EPA와 DHA는 인체의 생리기능을 조절하는 생리활성 성분으로 혈전예방, 혈액 중의 중성지질과
LDL 콜레스테롤을 저하시켜 동맥경화, 고혈압, 협심증, 심근경색증, 뇌졸중 등 혈관계질환의 예방과 치료에 효과가 있어요.
참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 8

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    어머님이 항암치료 받으셔야 되는데 항암치료 고통 어느정도인지 알려주세요ㅠ

    no1icon 19

    이번에 옷 샀는데 텐셀 소재더라구요! 세탁해야 하는데 TENCEL 원단 세탁법 알려주세요~

    no1icon 19

    뇌병변장애 장애판정에 대한 문의드립니다 정확한 판정기준 알려주세요

    no1icon 19

    애플망고를 한박스 선물 받았느넫 애플망고효능 뭐가 있는지 궁금하네요

    no1icon 19

    이번 주말에 웨딩촬영 하러가는데 웨딩촬영간식 뭐가 좋을까요? 추천 좀 부탁드려요!

    no1icon 19

    택배파인더 써보려고 하는데 택배파인더 이용방법 알려주세요.

    no1icon 19

    제가 우유만 먹으면 설사를 하는데 유제품 다 먹으면 안 되는건가요?ㅜㅜ

    no1icon 19

    겉절이를 엄청 좋아하는데 초보도 쉽게 만들 수 있는 배추겉절이 만드는 법 알려주세요

    no1icon 19

    프레지덩 무염버터 진짜 맛있다고 해서 주문해보려고 하는데, 이거 어떻게 먹어야 진짜 맛있게 먹을 수 있는지 알려주세요!

    no1icon 19

    부산으로 여행가요! 부산 키자니아 갈건데 할인 정보 알려주세요!

    no1icon 19

    유럽 여행가서 렌트하려고 하는데 복잡한가요? 유럽 렌트카 하는 방법 알려주세요!

    no1icon 19

    다이어트 하고있는데 쌈밥 먹어도 괜찮을까요?

    no1icon 19

    캐나다 밴쿠버 꼭 한 번 가보고 싶은 나라였는데, 기회가 돼서 여행 다녀올 수 있게 됐어요 ㅎ 혹시 밴쿠버 가면 꼭꼭 가보고 와야 하는 곳 있을까요?

    no1icon 19

    집에서 요거트 만들어 먹으려고 하는데 맛있는 요거트 만들기 방법 공유부탁드려요!

    no1icon 19

    여행가려고 하는데 그때가 장마철인데... 비오는날 여행 어디가 좋을까요?ㅎ

    no1icon 19

    테라리움 만들려고 이끼 키우기 해볼까 합니다 어떻게 하면 잘자라는지 방법좀알려주세요

    no1icon 19

    엄마가 개복숭아 효소 몸에 좋다면서 담그시던데, 개복숭아 효소 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    욕지도 여행 가려고요! 욕지도 여행 추천할만한 여행장소 추천해주세요

    no1icon 19

    강릉 당일치기 여행갈건데 진짜 알차게 놀 수 있는 코스 추천해주세요!

    no1icon 19

    왼쪽 편두통 원인 좀 알려주세요 머리가 아프고 욱씬거리는데 왜그런가요..

    no1icon 19

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    꼼장어 효능 좋나요?? 요즘 가격 얼마나하는지요? 요즘 몸에 좋다는 음식들을 자주먹어야겠다는 생각이드네요 꼼장어 몸에좋다고하잖아요 꼼장어 효능이 어떻게되나요??? 가격은얼마정도하는지.. 택배해주는곳도있어요??? 꼼장어에대한영양 꼼장어와꼼장어껍질에대한 영양 분석표을알고싶습니다 예}무기질>> 캴슘,마그네슘등등.....함유량 비타민>> 함유량.... 그리고꼼장어쓸개는 먹을수있나여??? 꼼장어효능 영어 번역 좀 부탁드립니다 .. ㅠ ... 살짝 건드리기만 해도 꼼지락 거린다고 해서 이름 지어진 꼼장어. 바다 장어인 곰장어는 비타민A, 수분, 단백질, 탄수화물, 칼슘 등이 풍부하기 때문에 숙취제거, 허약체질, 피부미용, 산후조리에 뛰어난 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 허나 장어는 그 생김새가 언뜻 보아서는 뱀처럼... 갑자기 두드러기 알레르기 일어나요 한번도 이런적이없는데 꼼장어 한입먹자마자 손이간지럽길레 한번긁었는데 두드러기올라오더라고요 그러고나서 다음날에 발에 두드러기나는데 이게 왜그런건가요 ㅠ 꼼장어효능 급해요 도와주세요 지금 일본에 있어서 병원을 못가구 있는데 어제부터 손에 기포인지 물집인지 두드레기같이 막나구 터트리면 물이 나와요 작은기포들이 막징그럽게 났어요 오늘은 발까지 심해지고 목쪽도 나구 간지러워요 어제 부산에서 꼼장어를 먹었는데 그거먹구 이러는건지 아니면 피부문제인지...

    no1icon 0
    2026-09-12 02:19:57
    요즘 꼼장어 드시는 분들이 많던데, 꼼장어 효능 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷