카테고리 - 여행, 생활

매일 혼합견과류 한 봉지씩 챙겨먹고 있는데, 거기에 브라질너트도 들어가있더라고요~ 아몬드랑 비슷한 것 같은데 또 다른 것 같은 브라질 너트는 어디에 좋은 건가요? 브라질너트 효능 좀 알려주세요!

답변일
2026-03-10
조회수
1,816회
좋아요
19회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

브라질 너트의 대표적인 효능에 대해 알려드리겠습니다.

1, 항암 작용
2. 심혈관 질환 예방
3. 면역력 향상
4. 갑상선 기능 개선
5. 골다공증 및 관절 질환 개선
6. 뇌 활성화 및 기억력 증진
7. 피로 회복
8. 피부 미용 및 피부 질환 개선
9. 콜레스테롤 저하 및 다이어트 효과
10. 우울증 등 감정 조절 기능

대표적인 브라질너트 효능에 대해 알려드렸습니다.
알려드린 정보가 도움이 되셨길 바랍니다 :)

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 19

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    no1icon 0
    2026-03-10 21:10:43
    매일 혼합견과류 한 봉지씩 챙겨먹고 있는데, 거기에 브라질너트도 들어가있더라고요~ 아몬드랑 비슷한 것 같은데 또 다른 것 같은 브라질 너트는 어디에 좋은 건가요? 브라질너트 효능 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷