카테고리 - 여행, 생활

스쿠알렌 먹으면 몸에 여러모로 좋다던데, 정확하게 어디에 좋다는건가요? 스쿠알렌 효능 좀 알려주세요.

답변일
2026-03-10
조회수
2,586회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

스쿠알렌은 인체세포에 산소를 공급하여 줌으로써 신진대사를 왕성하게 하여 활력을 줍니다.
우리 몸에서 생성되고 있는 스쿠알렌은 피부, 장기 등에 조직별로 각기 다른 비율로 함유되어 있는데 피질 가운데 많이 포함되어 있습니다. 10 대 후반 여성들의 탄력있고 윤기나는 아름다운 피부는 이 시기가 표피 지질에 스쿠알렌 함량이 가장 많이 있는 시기로서 스쿠알렌의 산소 공급 효과로 부터 피부 세포가 대사 능력을 유감 없이 발휘하고 있기 때문입니다.
그 양은 성별, 연령에 따라 차이가 있고 10 대 후반의 여성에 가장 많고 25 세 경부터 차츰 감소하기 시작합니다. 이러한 스쿠알렌의 생화학적 특성인 산소 생성작용은 부족한 산소 공급을 원활히 하여 신체의 전반적인 기능을 도와 신진대사를 촉진하고 피부의 유용성을 발휘하며 조직의 신진 대사의 기능을 향상시켜 체내에서 바람직한 생리적 작용으로 나타나 현대인의 건강유지 및 피부 건강에 도움을 줍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    남양주로 놀러가는데 밥은 근처 화도읍 쪽에서 먹게 될것 같네요! 화도읍 맛집 추천해주세요!

    no1icon 17

    소개팅 나가야하는데 얼굴에 부기가 안빠져서 미치겠어ㅠㅠ 부기 빼는 법 최대한 빨리 빼는 방법 알려주세요!!

    no1icon 17

    신혼 여행 갈때 국제선 항공권 이용하는데 최대 특가 할인 받아서 표 끊는 방법 있을까요?

    no1icon 17

    창원 여행가려고 합니다! 문경 짚라인 타려고 하는데 할인 가격으로 입장료 구매하는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    여자친구랑 부산여행가서 신라스테이 부산 예약하려고 하는데 할인 받는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    숙소 예약하려고 하는데 제천 디투어스 할인받고 저렴하게 예약할 수 있는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    가족들이랑 여행 가려고 하는데 시설좋고 깔끔한 함덕 펜션 추천 좀 부탁드립니다.

    no1icon 17

    친구들이랑 제주로 여행 가려고 해요 ~ 울산에서 제주도비행기 할인받고 예약하는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    지인들과 제주 핀크스 가려고 하는데 라운딩 후기 좀 자세하게 알려주세요^^

    no1icon 17

    친구랑 일본여행가려고 하는데 일본 여행지 갈만한곳 알려주세요~

    no1icon 17

    눈주름 때문에 나이가 더 들어보여서 눈밑 보톡스 맞을까 고민중인데.. 효과가 좋은가요?

    no1icon 17

    다이옥신 줄이는 방법 뭐가 있을까요? 발암물질이라 걱정되네요ㅠㅠ

    no1icon 17

    셀프정비소 이용해보신 분들 후기 부탁드려요! 셀프정비소에서 엔진오일 직접 갈아볼까 생각중인데 어떤가요?

    no1icon 17

    상조보험 가입하려고 하는데 뭐가 좋을지 모르겠네요ㅠㅠ 상조보험 비교하는 방법 좀 알려주세요~

    no1icon 17

    아삭하고 시원한 무채김치 만들어 보려고요 ㅎ 무채김치 맛있게 만드는 레시피 추천해주세요~

    no1icon 17

    맛있는 부라타 치즈를 샀는데, 이거 어떻게 먹어야 맛있을까요? 부라타 치즈 먹는 법 알려주세요!

    no1icon 17

    괌 관광청 통해서 여행 계획 세우려고 하는데요! 가이드북 좀 받아보고 싶은데, 어떻게 받을 수 있나요?

    no1icon 17

    집에서 계란을 많이 먹다보니 계란판이 정말 많이 나옵니다. 계란판 버리지 않고 재활용해서 사용하고 싶은데, 계란판 어떻게 사용하면 좋은지 알려주세요.

    no1icon 17

    엄마 집 갔다가 냉동 절단 꽃게 한 박스 받아왔어요 ㅋㅋ 이거 요리해먹어야하는데, 냉동 절단 꽃게 맛있게 요리해먹는 방법 추천해주세요!

    no1icon 17

    러시아 블라디보스톡 여행 계획 중에 있습니다~ 블라디보스톡 가면 꼭 들러봐야하는 곳들 추천해주세요~

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    세모? 세무? 스쿠알렌이 사람한테 좋나요? 뭐에요? ... 세모 스쿠알렌? 그거 약이 화상이나 막 먹으면 기형아도 안 낳고 그런다고 막 만병통치약처럼 말하는데 솔직히 그런거 있었으면 논문 있고... 세모 스쿠알렌? 이런게 정확히 어떤 효능을 가진건가요? 만병통치약이라고 말하는듯한 엄마가 너무 팔랑귀같고 믿기지도 않고 학술적인 자료도 없는데... 스쿠알렌 추천해주세요 스쿠알렌 구매하려고 계획중입니다 월요일날 구매예정인데요 인기 많은 제품 찾아봤더니 웰시헬스 호주산 스쿠알렌 효능 1000mg+비타민E 365캡슐이던데 스쿠알렌 잘 아는 분들만 답변해주십시오~ 다른게 뭐 혹시 있을지요? 무엇보다도 배송이 빨랐으면 좋겠습니다~ 월요일날 도착 해야합니다!. 스쿠알렌 스쿠알렌중에서 뭐가 저렴한가요? 스쿠알렌 잘알고계신 분들 선물용인데 어떤 제품들이 좋을까영?27세도 만족할 상품 골라주세요. 찾아주세여 스쿠알렌 상품중에서 어느 제품이 괜찮나요?? 스쿠알렌 상품들 아는 분만요 선물용으로 추천 부탁드려요 스쿠알렌 세모 스쿠알렌 5000mg x 36캅셀 1곽 항산화도움 vs [네추럴라이즈]뉴질랜드 심해 상어 간유 스쿠알렌 효과 180캡슐 효능중에서 하나만 추천 좀 해주실분. 스쿠알렌 잘 아는 분 답변해주십시오^^ 다른게 좋은게 뭐 또 혹시 있을까요?^^다른점도 좀 알려주세요 무엇보다 배송이 좀 빠르면 좋고...

    no1icon 0
    2026-03-10 10:47:00
    스쿠알렌 먹으면 몸에 여러모로 좋다던데, 정확하게 어디에 좋다는건가요? 스쿠알렌 효능 좀 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷