카테고리 - 여행, 생활

육아 우울증 때문에 너무 스트레스를 받는데 가서 상담을 받아보는게 좋을까요..? 조언 좀 부탁드려요..

답변일
2026-09-08
조회수
1,627회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

우울증 때문에 지치고 너무 스트레스를 받으신다면 상담을 받아보시는게 좋을 것 같습니다.
적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다 ^^

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    오리불고기 양념 맛있게 만드는 방법 알려주세요~ 오리고기 사와서 오리불고기를 만들어 먹을까 싶은데 양념 레시피 공유 부탁드려요^^

    no1icon 17

    주말에 아이들한테 미트볼 스파게티 만들어주려고요! 미트볼 스파게티 맛있게 만드는 레시피 알려주세요!

    no1icon 17

    계란빵 만들어 보려고 하는데 맛있는 계란빵 만들기 레시피 좀 알려주세요.

    no1icon 17

    오랜만에 국수가 땡겨서 집에서 메밀 막국수 해먹으려고 하는데 맛있는 레시피 공유 부탁해요.

    no1icon 17

    얼마 전에 괄사를 선물로 받았는데, 괄사마사지를 어떻게 하는지 잘 모르겠어요..! 괄사 마사지 하는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    남편이랑 같이 마라도 여행 가려고 하는데 마라도 여객선 할인받는 방법이 있나요? 공유 좀 해주세요!

    no1icon 17

    엄마 집 갔다가 마를 받아왔는데, 양이 좀 많아서 한 끼 식사로 먹고도 남을 것 같아요. 올바른 마 보관법 좀 알려주세요.

    no1icon 17

    불미나리 어디에 좋은 건가요? 불미나리 효능 알려주세요!

    no1icon 17

    아이와 좋은 추억을 만들고 싶어요 아이랑 갈만한곳 추천 좀 해주세요.

    no1icon 17

    잦은 소화불량 복부팽만 때문에 스트레스 받아요 원인과 해결방법 좀 알려주세요.

    no1icon 17

    플라스틱 재활용 제대로 하는 방법 알려주세요. 음식물 묻어있는 것도 그냥 재활용 하나요?

    no1icon 17

    신혼여행 몰디브로 가려고 하는데, 몰디브 두짓타니 리조트 예약하려고 합니다! 최대한 저렴하게 예약할 수 있는 방법 좀 알려주세요~

    no1icon 17

    육아 우울증 때문에 너무 스트레스를 받는데 가서 상담을 받아보는게 좋을까요..? 조언 좀 부탁드려요..

    no1icon 17

    친구랑 같이 콜롬비아 보고타 여행 계획 중인데 꼭 가봐야 할 관광지나 여행 코스 추천 좀 해주세요!

    no1icon 17

    이마트 신세계상품권 교환하는 방법 알려주세요~ 신세계상품권을 받았는데 이마트에서 교환해서 쓰면 된다고 하던데 어떻게 교환하나요?

    no1icon 17

    심장이 갑자기 심하게 뛰고 답답하면서 호흡이 힘들 때가 있는데, 이거 심장세동 증상일까요? 심방세동 증상 어떤것들이 있는지 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    저 나우푸드 비오틴 한 번 먹어보려고요! 이거 올바르게 복용하는 방법 알려주세요~

    no1icon 17

    발을 진짜 자주 씻고 깨끗이 씻는데 왜 자꾸 발냄새가 나는지 모르겠네요... 발냄새 확실하게 없애는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    미국 비행기 항공권 예약하려고 하는데, 최대한 할인받고 예약할 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    꽃게를 선물로 받았는데 찜으로 해먹으려해요~ 손질법이나 삶는방법 자세히 알려주세요.

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    육아불면증? 육아우울증? 아이 낳고 불면이 생겼습니다. (강남 40대초반/남 불면증) ... 제가 더 벌이가 적은 편이라 육아휴직하고 아이 돌보기에 전념하겠다고 말한 것도 있었는데요. 그래도 이 정도로 잠을 제대로 못 잘 줄은... 3주째 이렇게 못자니까 미쳐버릴 것 같아요. (다행히 우울증은 안 온 것 같은데 이 정도 정신상태면 와도 이상하지 않을 거 같습니다 도와주세요... ) 싱글대디 육아우울증 의심됩니다. (신촌 30대초반/남 육아우울증) ... 너무 쌓여서 우울하고 가끔 세상에서 사라져버릴까 싶기도 한데 딸아이 생각하면 또 그럴 수가 없어서 답답합니다. 제가 이렇게 육아우울증? 아무튼 우울해하면 애한테도 안 좋은 영향으로 갈 수 있다는데 제가 진짜 육아우울증이 맞을까요? 맞다면 어떤 방식으로 치료를 진행하는 게 좋을까요? 육아우울증 독박육아 때문에 우울증와서 이혼하고싶습니다. 남편이 3교대로 출퇴근을 합니다. 바쁜거 알죠.. 근데 집에 와서 도와줄 생각은 안하고 애기 운다고 짜증내고 화내고... 독박육아 하려고 결혼한거 아닌데 너무 힘들고 눈물만 납니다. 차라리 이혼하는게 편할거 같아요. 양육권이랑 위자료 받고 이혼 가능할까요? 육아우울증인가요? 아동학대? 매일 이혼하자고 하는데 ... 육아에 많이 지쳐서 그런걸까요? 조금 전에도 제가 아이들 데리고 놀다 잘 시간이 되어 제가 아이들 양치해주고 씻기고 , 옷 갈아입히는 것은 아이... 아이 육아방식도 너무 거칠고 혹시 학대일까요? 제가 딱히 잘못한것같지도 않은데 자기 방법과 다르다고 무조건 잘못했다하고.. 제 머리가 너무... 육아우울증 육아우울증 온건가요 곧 두돌되는 아들 키워요 집에 누수문제로 일주일전부터 다른지역에 오피스텔에서 지내고있어요 원래도 투정부리고 떼쓰는건 있었지만 집이 바뀌어서 그런지 만사에 예민해져서 더 심해졌어요.. 여기가 원래 한두명이 사는 공간이라 평수도 작아서 놀수가 없어서 자주 외출하며 저도...

    no1icon 0
    2026-09-08 06:36:17
    육아 우울증 때문에 너무 스트레스를 받는데 가서 상담을 받아보는게 좋을까요..? 조언 좀 부탁드려요.. : 궁금증 해결은 궁금하넷