카테고리 - 여행, 생활

간에 좋다고 해서 밀크씨슬 챙겨 먹어보려고 하는데 밀크씨슬 효능 및 부작용에 대해 알려주세요^^

답변일
2026-09-03
조회수
5,156회
좋아요
19회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

밀크씨슬은 간에 좋은 대표적인 식품으로 꼽힙니다.
밀크씨슬에 함유된 실리마린 성분은 강력한 항산화 작용으로 간세포를 보호해주고,
독소로부터 간세포 손상을 방지해 간 기능을 개선시킵니다.
이로 인해 만성피로를 개선할 뿐만 아니라 간염, 간경변증, 간암 예방에 도움을 줍니다.

밀크씨슬은 자연 유래 성분이기 때문에 부작용을 거의 걱정할 필요가 없습니다.
하지만 과다 섭취 시 메스꺼움과 구토, 가벼운 설사, 장내 가스, 두드러기를 유발할 수 있고 간혹 발진,
식욕 저하 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 19

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    땅두릅이라고도 하는 독활이 몸에 좋다던데, 독활 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    부모님 모시고 제주도 여행갈예정입니다. 제주 중문 5성급호텔 할인받고 예약할수 있는곳 알려주세요.

    no1icon 19

    자고 일어났더니 왼쪽 날개뼈 통증 계속 지속 됩니다 정확한 원인을 알려주세요!

    no1icon 19

    폐기물 스티커 가격 요즘 얼마나 하는지 궁금합니다 이번에 이사하면서 버릴게 많네요

    no1icon 19

    도미노피자 메뉴 추천해주세요ㅎㅎ 도미노피자 진짜 오랜만에 시키는거라 뭐가 맛있는지 모르겠네요

    no1icon 19

    소고기 살치살 스테이크 맛있게 굽는 방법 알려주세요

    no1icon 19

    새집증후군 증상 좀 알려주세요ㅠㅠ 며칠전에 이사했는데 이사한 뒤로 두통이 생기고 목이 따가워요 이거 새집증후군인가요?

    no1icon 19

    아이들 데리고 가족끼리 여행 가려고 합니다 깔끔하고 넓은 부산 풀빌라펜션 추천 부탁드려요^^

    no1icon 19

    퇴사 기념 제주도 일주일 살기 여행가려고 합니다!! 여행 경비 대력 얼마 정도 잡아야하는지 알려주세요!

    no1icon 19

    간에 좋다고 해서 밀크씨슬 챙겨 먹어보려고 하는데 밀크씨슬 효능 및 부작용에 대해 알려주세요^^

    no1icon 19

    스텐 얼룩제거 하는 방법 알려주세요ㅎㅎ 스텐 냄비랑 컵에 얼룩이 남았는데 어떻게 지워요?

    no1icon 19

    남자친구랑 일본 훗카이도 가기로 했는데 훗카이도 가볼만한곳 추천해주세요!

    no1icon 19

    허리가 아파서 병원에 갔는데 척추분리증이라고 하더라구요 척추분리증 정보가 별로 없던데 어떻게 치료해야하는지 알려주세요!

    no1icon 19

    세면대 수도꼭지 필터 교체하려고 하는데 잘 안빠지는데 빼는 방법이 따로 있는지 궁금합니다

    no1icon 19

    페니라민정 처방 받았는데 임산부도 먹어도 되는 약인가요?

    no1icon 19

    효과 제일 좋은 내장 지방 빼는 법 알려주세요.

    no1icon 19

    시래기된장지짐 맛있게 만드는 레시피 공유해주세요~

    no1icon 19

    항상 밥상 위에 두부조림 꼭 먹는데 두부조림양념장 꿀팁 레시피 알려주세요!

    no1icon 19

    여주가 몸에 좋아서 즙 내서 먹기도 하고 말려 먹기도 하더라고요 ㅎ 혹시 말린 여주 효능 아시면 알려주세요!!

    no1icon 19

    얼마전부터 폐통증이 있어서 흉부 CT 찍어볼까 하는데 비용이 얼마 정도일까요?

    no1icon 19

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    밀크씨슬 효능 어떤 게 있나요? (청주 40대초반/여 간건강) 밀크씨슬 효능이 간에 좋다고 하는데 그거 말고 뭐가 더 있나요 남편이 지방간이 있어서 관리중인데 간이 안 좋아서 그런가 상태가 영 아니올시다입니다 주말에는 거진 쇼파에만 누워있고.. 꼴보기 싫은데 그래도 저밖에 챙겨줄 사람이 없어서요 건강식은 일절 입에도 안대는 사람이라 영양제라도... 밀크씨슬효능알려주세요 알려주세요 밀크씨슬효능 밀크씨슬 효과 음주 횟수가 잦아 밀크씨슬을 복용하기 시작했는데요. 복용 후에 확실히 피곤함이 줄어든 것 같아요. 정말 효능이 있는걸까요? 밀크씨슬 효능 많이 들어봤는데 여러 곳에서 비슷하면서도 다른 정보가 많더라고요. 제품도 너무 많이 나오고 해서 믿을만한 제품 있는지 한 번 여쭤봅니다. 밀크씨슬효능 밀크씨슬효능 확실히 좋은가요?? 간기능 개선좀 해보려고 하는데 식습관이랑 운동으로 관리를 하고 있거든요 근데 간영양제도 같이 먹으면 좋을 것 같아서 여기저기 물어는 봤는데 다들 밀크씨슬효능이 좋다고 밀크씨슬을 추천해주더라구요.! 많이 들어는 봤는데 밀크씨슬효능확실히 좋은가요?? 밀크씨슬효능에 대해서 좀...

    no1icon 0
    2026-09-03 07:19:56
    간에 좋다고 해서 밀크씨슬 챙겨 먹어보려고 하는데 밀크씨슬 효능 및 부작용에 대해 알려주세요^^ : 궁금증 해결은 궁금하넷