카테고리 - 여행, 생활

일반 닭과 달리 청계닭 청계란 효능이 더 많다고 하던데 청계란 효능 좀 알려주세요!

답변일
2026-05-07
조회수
3,321회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

청계란은 고혈압을 잡아 주고, 혈관 내피세포를 튼튼하게 해주는 효능이 있습니다.
또한 일반 계란에 비해 콜레스테롤이 적으며, 우리가 섭취하기 어려운 영양소 중에 하나인 불포화지방산 오메가3를
다량 함유하고 있어서 중성지방을 분해하는데 도움을 주며, 혈관질환과 성인병을 예방에 좋은 식품 입니다.

참고해보시고 답변이 도움되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 15

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    생리가 불규칙적이라 걱정되는데 자궁내막암 증상 알려주세요..

    no1icon 15

    발바닥 한포진 생겨서 몇 달째 고생중입니다.. 약도 꾸준히 바르고 있어요.. 그외에 어떻게 관리하는게 좋을지 알려주세요.

    no1icon 15

    머리 잘랐는데 망해서 붙임머리 하고 싶은데 붙임머리 가격 어느 정도 하나요..?

    no1icon 15

    뚫어뻥으로 변기 뚫다가 물 튄 적도 많고, 안뚫려서 몇 시간 고생한 적도 많아요 ㅠ 이번에 잘 뚫어보고 싶은데, 뚫어뻥 사용법 좀 잘 알려주세요!

    no1icon 15

    또띠아 샌드위치 먹어봤는데 맛있더라고요! 또띠아 샌드위치 만들기 쉬어보이던데 맛있게 만드는 방법 알려주세요

    no1icon 15

    다이어트와 피부미용에 깔라만시가 엄청 좋다고 하더라고요 ~ 그외에 깔라만시 효능 어떤게 있는지 알려주세요!

    no1icon 15

    기미 잡티 제거 피부과에서 말고 집에서도 할 수 있는 꿀팁 알려주세요!

    no1icon 15

    과일청 탄산수에 타먹으면 너무 맛있던데 진짜 진짜 맛있는 수제 과일청 추천부탁드려용.

    no1icon 15

    골반 틀어짐 교정 해보려고 하는데 효과 좋은 운동이나 스트레칭 추천해주세용~~

    no1icon 15

    갑상선 검사 해보려고 하는데 어느 병원 가야 검사할 수 있는지 알려주세요.

    no1icon 15

    간호조무사 자격증 취득후에 바로 직장을 구해서 출근했습니다 아직도 어려운게 너무 많아요.. 바이알 재는법 알려주세요!

    no1icon 15

    가족여행으로 1박2일 서해 다녀오려고 하는데 서산 웅도 인생샷 찍을 수 있는 스팟 알려주세요!

    no1icon 15

    가족들이랑 여행을 갔다왔는데 체험학습 보고서 쓰래요.. 어떻게 쓰면 되는지 알려주세요!

    no1icon 15

    가족들이랑 다 같이 여행가기로 했는데 뷰 좋고 맛있는 석모도 맛집 추천해주세요.

    no1icon 15

    에어프라이 삼겹살 간단하면서 맛있게 굽는 방법 알려주세요!

    no1icon 15

    아침에 식사를 안 하니까 체력적으로 힘들더라고요 아침대용식 추천 받습니다!

    no1icon 15

    5월에 친구들이랑 여행 계획 있습니다~ 5월 국내 여행지 추천 해주세요!

    no1icon 15

    비염 코막힘 진짜 스트레스입니다 비염 코막힘에 가장 효과 좋은 방법 알려주세요

    no1icon 15

    고관절에 통증이 좀 있네요 ㅜ 누구나 할 수 있는 고관절 운동 알려주세요

    no1icon 15

    요즘 회사에서 간식을 너무 많이 먹네요 건강한 건강간식 맛있는걸로 추천해주세요 ㅎ

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    청계닭 알 한번씩 이런게... 저희 아버님이 시골에서 청계닭을 취미로 키우시는데 한번씩 사진처럼 매우 작은 알이 섞여있습니다. 닭 컨디션에 따라 이렇게 나오는 건지.. 아님 다른 조류가 와서 이렇게 알 낳고 갈 수도 있나요?? 닭 전문가님들 계시면 답볔 부탁드립니다~ ^^ 청계닭 암수 청계닭 청계닭의 꼬리털 청계닭을 분양받아 키운지 9개월째입니다 그동안 알을품어서 약 20마리의 병아리가 부화되어 같이크고 있는데 언제부터인가 큰닭들이 부화해서 큰 중닭의 꼬리털을 게속 쪼으고 있네요, 꼬리쪽에서 피가 너무 많이나는데 어떻게 하면 좋을까요? 청계닭은어떤닭 청계닭 청계닭 부화기 청계닭이 알을 낳아서 부화기에 넣고 부화를 시켜보려고 하는데 첫날에 온도 조절 실패로 5시간정도 40도에 머물렀는데 완전 실패인가요??? 지금은 37.5도 유지중입니다.

    no1icon 0
    2026-05-07 12:13:38
    일반 닭과 달리 청계닭 청계란 효능이 더 많다고 하던데 청계란 효능 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷