카테고리 - 여행, 생활

눈이 원래 좋았었는데 최근 들어 멀리 있는게 안 보이네요 근시 예방하는 방법 알려주세요

답변일
2026-03-06
조회수
1,374회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

1. 충분한 야외활동 시간을 가집니다.
2. 책을 읽을 때, 항상 바른 자세와 적정 거리를 유지합니다.
3. 컴퓨터 및 스마트폰의 장시간 사용을 자제합니다.
4. 독서 및 전자기기 사용시 충분한 휴식시간을 갖습니다.
5. 적당한 실내조명을 유지합니다.
6. 정기적인 안과검진을 받는게 좋습니다.

적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    눈 가려워요 눈 알레르기 안약 추천해주세요

    no1icon 14

    매트리스 사이즈 감을 잘 모르겠는데 매트리스 사이즈 어떻게 골라야 하나요?

    no1icon 14

    집에서 장어구이 만들어서 먹으려고요! 장어구이 쉽게 만들 수 있는 레시피 알려주세요

    no1icon 14

    갑자기 귀안쪽통증이 오는데 귀안쪽통증 원인이 뭔가요?

    no1icon 14

    갑자기 발가락저림 증상 생겼는데 해결방법 좀 알려주세요ㅠ

    no1icon 14

    쎄레브렉스 처방 받았는데 이게 무슨약인지… 효능 좀 알려주세요.

    no1icon 14

    조카 곧 돌 다가오는데 돌아기 선물 추천해주세요!

    no1icon 14

    최근 목뒤통증 느껴지는데 풀어줘야된다고 하는데 목뒤 풀어주는방법 알려주세요.

    no1icon 14

    후종인대골화증 진단 받았는데 후종인대골화증 생기는 원인이 뭔가요..?

    no1icon 14

    간장계란밥 간단하고 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 14

    공기정화식물인 스킨답서스 키워볼까 합니다! 스킨답서스 잘 키우는 방법 좀 알려주세요~

    no1icon 14

    어느 순간부터 지루성 피부염이 자꾸 올라오는 것 같은데, 지루성 피부염 치료 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 14

    열무김치 항상 사다먹었는데, 처음으로 담궈보려고 합니다 ㅎ 열무김치 맛있게 담그는 방법 알려주세요!

    no1icon 14

    요즘 가슴이 뻐근하고 아프던데, 지인이 심근경색 의심해보라고 하더라구요..? 혹시 모르니 심근경색 전조증상 좀 정확히 알려주세요!

    no1icon 14

    위내시경 조직검사 받으려고 하는데, 비용 보통 어느 정도 드나요?

    no1icon 14

    입에 설염 생긴 것 같은데, 이거 놔두면 낫는건가요? 설염 치료 방법 알려주세요!

    no1icon 14

    저희 부모님 꼼장어 몸에 좋다고 하시면서 한달에 한 두번씩 꼭 드시더라구요 ㅋ 꼼장어 어디에 좋은건지 꼼장어 효능 좀 알려주세요~

    no1icon 14

    진해거담제로 코푸정 처방받았는데, 부작용이 있을 수 있다고 하네요..! 코푸정 복용하고 흔히 나타나는 부작용 좀 알려주세요!

    no1icon 14

    케틀벨 스윙 정확한 자세 좀 알려주세요!

    no1icon 14

    콜린성 두드러기 올라오는 것 같아요…ㅠ 이거 알레르기는 아니라고 하던데, 치료하는 방법 좀 알려주세요..!

    no1icon 14

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    고도근시인데 스마일라식을 받기는 무리일까요? ... 근데 고도근시면 시력교정술이 어려울 수 있다는데 그럼 스마일라식 같은거도 못 받을까요? 가능할 수 있다면 어떤 수술들이 저 같은 고도근시에 가능한 수술들일지 궁금해요. 라섹? 같은건 가능할까요? 고도근시 라식/라섹 제가 고도근시에 왼쪽 -7 오른쪽 -5.75인데 라식이나 라섹수술은 못할 가능성이 좀 큰가요?? 그리고 이런 수술들이 눈 모양에 변화를 일으킬 수도 있나요?? 근시 ICL 고도근시라서 고민인데 취준생인데요 대학 때 알바로 돈 벌걸루 시력교정 받으려고 하는데 알아보니까 제가 고도근시라서 다들 ICL을 권장하더라구요. 근데 이게 의사가 장비 보다는 경험의 의존해서 ICL를 진행하는 부분이라서 경험이 많아야 한다고 하던데 어느정도 ICL 경험이 많다고 보는건가요? 그 기준을 알 수... 초고도근시 교정에 대해 알고싶어요 초고도근시 진단 받았어요. 양안 -13 정도 디옵터 수준으로요. 이런 경우 시력교정이 어렵다는 얘기를 들었는데 렌즈삽입술 하는 것도 안 될까요? 아니면 어떻게 진행되는 수술인 건지 간단하게 말씀해 주실 수 있을까요? 렌즈 삽입으로 초고도근시 교정할 수 있을까요? 근시 경도근시 렌즈삽입 R 근시 -2.25, 난시 -1.00, 난시축 10 L 근시 -3.50, 난시 -0.75, 난시축 180 각막두께 양쪽 다 519 제 눈의... 경도 근시이고 각막도 충분히 깎을수 있기때문에 렌삽을 선택하면 100명중 1명이 선택하는... 근시퇴행도 라섹에 비해 덜하지 않을까요? 전 후방난시아쿠아icl 고민중이라 각막 내피세포에 크게...

    no1icon 0
    2026-03-06 23:33:56
    눈이 원래 좋았었는데 최근 들어 멀리 있는게 안 보이네요 근시 예방하는 방법 알려주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷