카테고리 - 여행, 생활

눈이 원래 좋았었는데 최근 들어 멀리 있는게 안 보이네요 근시 예방하는 방법 알려주세요

답변일
2026-09-06
조회수
1,629회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

1. 충분한 야외활동 시간을 가집니다.
2. 책을 읽을 때, 항상 바른 자세와 적정 거리를 유지합니다.
3. 컴퓨터 및 스마트폰의 장시간 사용을 자제합니다.
4. 독서 및 전자기기 사용시 충분한 휴식시간을 갖습니다.
5. 적당한 실내조명을 유지합니다.
6. 정기적인 안과검진을 받는게 좋습니다.

적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    남친이랑 여행가려고 하는데 4월 여행 하기 좋은곳 추천해주세요!

    no1icon 15

    혼자 살다보니까 밥을 매번 하는 것도 일거리더라고요.... 밥 미리 왕창 해놓고 냉동보관하려고 하는데, 올바른 밥 냉동 보관 하는 방법 알려주세요!

    no1icon 15

    파킨슨 병으로 거동이 많이 불편합니다 요양원이나 요양병원으로 가고 싶은데 추천부탁드립니다 거주지는 용인이나 경기도 나 충청및 강원 지역이라도 어디든 가능합니다

    no1icon 15

    어묵볶음 만들기 간단한가요 레시피 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    설날 음식 추천 좀 해주세요~ 다들 뭐 준비하시나요^^

    no1icon 15

    친구들이랑 여행가려고 하는데 깔끔하고 좋은 거제도 숙소 추천해 주세요!

    no1icon 15

    요즘 다리에 힘이 빠지는데 다리 힘빠짐 원인 좀 알려주세요ㅜ

    no1icon 15

    눈썹 반영구를 하려고 하는데 엠보눈썹과 콤보눈썹 차이점이 뭔지 자세하게 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    어머님 재활운동을 위해서 코끼리자전거를 대여했는데 코끼리자전거 사용법 알려주세요~

    no1icon 15

    회복탄력성이 너무 부족한 것 같아요 회복탄력성 키우는 법 알려주세요

    no1icon 15

    가족들이랑 다 같이 여행가기로 했는데 뷰 좋고 맛있는 석모도 맛집 추천해주세요.

    no1icon 15

    백다방 진짜 맛있는 메뉴 추천 해주세요!

    no1icon 15

    걸을 때 허벅지 안쪽 살 쓸리는게 거슬립니다.. 허벅지 안쪽 살 빼기 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    주민등록증 사진 교체하려고 하는데 사진관에서 찍은 거 말고 셀프로 찍어서 바꿀 수 있나요??

    no1icon 15

    주민등록 사진 바꾸고 싶은데 재발급 신청방법 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 15

    우측 아랫배가 자꾸 아프고 속이 안 좋은데, 맹장염일까요? 맹장염 증상 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    화랑미술제 티켓 어디서 구매하나요?

    no1icon 15

    보양식으로 민어 매운탕 만들어 먹으려고 하는데 얼큰하고 맛있는 레시피 공유해 주세요!

    no1icon 15

    어머니가 고지혈증 진단을 받으셨어요.. 지금부터 관리를 해야되는데 고지혈증 좋은 음식 어떤게 있는지 알려주세요.

    no1icon 15

    집들이 때 소불고기 하려고 하는데 소불고기 맛있는 레시피 알려주세요!

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    고도근시인데 스마일라식을 받기는 무리일까요? ... 근데 고도근시면 시력교정술이 어려울 수 있다는데 그럼 스마일라식 같은거도 못 받을까요? 가능할 수 있다면 어떤 수술들이 저 같은 고도근시에 가능한 수술들일지 궁금해요. 라섹? 같은건 가능할까요? 고도근시 라식/라섹 제가 고도근시에 왼쪽 -7 오른쪽 -5.75인데 라식이나 라섹수술은 못할 가능성이 좀 큰가요?? 그리고 이런 수술들이 눈 모양에 변화를 일으킬 수도 있나요?? 근시 ICL 고도근시라서 고민인데 취준생인데요 대학 때 알바로 돈 벌걸루 시력교정 받으려고 하는데 알아보니까 제가 고도근시라서 다들 ICL을 권장하더라구요. 근데 이게 의사가 장비 보다는 경험의 의존해서 ICL를 진행하는 부분이라서 경험이 많아야 한다고 하던데 어느정도 ICL 경험이 많다고 보는건가요? 그 기준을 알 수... 초고도근시 교정에 대해 알고싶어요 초고도근시 진단 받았어요. 양안 -13 정도 디옵터 수준으로요. 이런 경우 시력교정이 어렵다는 얘기를 들었는데 렌즈삽입술 하는 것도 안 될까요? 아니면 어떻게 진행되는 수술인 건지 간단하게 말씀해 주실 수 있을까요? 렌즈 삽입으로 초고도근시 교정할 수 있을까요? 근시 경도근시 렌즈삽입 R 근시 -2.25, 난시 -1.00, 난시축 10 L 근시 -3.50, 난시 -0.75, 난시축 180 각막두께 양쪽 다 519 제 눈의... 경도 근시이고 각막도 충분히 깎을수 있기때문에 렌삽을 선택하면 100명중 1명이 선택하는... 근시퇴행도 라섹에 비해 덜하지 않을까요? 전 후방난시아쿠아icl 고민중이라 각막 내피세포에 크게...

    no1icon 0
    2026-09-06 06:55:07
    눈이 원래 좋았었는데 최근 들어 멀리 있는게 안 보이네요 근시 예방하는 방법 알려주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷