카테고리 - 여행, 생활

최근 정강이 통증 생겼는데 정강이 통증 원인이 뭔가요?ㅠ

답변일
2026-05-14
조회수
2,195회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

정강이의 근육은 팽팽하게 형성되어 있는데 이 부분을 과도하게 사용하거나 반복적인 자극으로 스트레스를 받았을 경우에 발생합니다.

달리기의 거리나 빈도를 급하게 늘렸을 경우나 코어 근육과 엉덩이 근육이 약화되는 경우도 원인이 됩니다.

원인은 다양하기 때문에 가까운 병원에서 정확한 진료를 받아보시기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    밥 반찬으로 맛있는 코다리찜 해주려고요~ 백종원 코다리찜 레시피 정확하게 알려주세요!

    no1icon 20

    통영 붕장어 집에서 직접 맛있게 구워먹으려고 하는데요. 통영 붕장어 굽는 방법 알려주세요~

    no1icon 20

    제가 구운 마늘을 진짜 좋아하는데, 혹시 생마늘이랑 효능이 다른가요? 구운 마늘 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 20

    엄마가 밥 할 때 항상 서리태콩 넣으시던데, 이거 어디에 좋은건가요? 서리태콩 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 20

    오랜만에 쉬는 날 공원 산책하러 갔다왔는데 메리골드꽃이 너무 예쁘게 피어있더라고요 ㅎ 메리골드 꽃 꽃말이 뭔지 아시나요?

    no1icon 20

    오랜만에 집에서 복지리탕 맛있게 끓여먹고 싶네요 ㅎ 복지리탕 맛있게 끓이는 레시피 알려주세요!

    no1icon 20

    삼송역에서 인천공항 버스타려면 어디서 타야하나요 ??

    no1icon 20

    뉴질랜드 유학 다녀왔습니다. 너무 좋아서 뉴질랜드로 아예 이민을 가고 싶은데, 뉴질랜드 이민 조건 좀 알려주세요.

    no1icon 20

    비염이 너무 심해서 코 청소 좀 해보려고 하는데, 올바르게 코 청소 하는 방법 알려주세요!

    no1icon 20

    머플러 자연스럽고 예쁘게 매고 싶은데, 잘 안되더라고요! ㅋㅋ 머플러 매는 법 좀 알려주세요!

    no1icon 20

    서랍장 레일 교체할 때가 된 것 같습니다 ㅎ 서랍장 레일 교체 직접 하는 방법 알려주세요!

    no1icon 20

    미국 서부 여행 가려고 하는데, 꼭 가봐야하는 곳들 좀 추천해주세요~

    no1icon 20

    저희 가족이 조개젓 젓갈을 너무 좋아하거든요 ㅎ 오랜만에 만들어줄까 하는데, 조개젓 젓갈 비리지 않고 진짜 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 20

    집에서 직접 콩물 만들어 보려고 해요~ 콩 비리지 않게 잘 삶아서 콩물 만들기 방법 알려주세요!

    no1icon 20

    풀무원 두부봉 샀는데, 이거 맛있게 먹는 방법 알려주세요!

    no1icon 20

    몸에 좋다는 삼잎국화나물 어떻게 먹어야 맛있게 먹을 수 있을까요? ㅎ 삼잎국화나물 맛있게 먹는 방법 알려주세요~

    no1icon 20

    미숫가루 몸에 좋다고 해서 아침 대용으로 매일 먹고 있거든요~ 근데 이거 어디에 좋은건가요? 미숫가루 효능 알려주세요.

    no1icon 20

    구찌뽕 나무 열매 몸에 좋다고 많이 드시던데, 이거 어디에 좋은건가요? 구찌뽕 나무 열매 효능 알려주세요~

    no1icon 20

    휴가 내고 국내 여행 한 번 가려고 하는데, 국내 여행 패키지 저렴하게 구매할 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 20

    아기 모유수유 해야해서 좋은 음식만 골라 먹으라고 하는데, 모유수유 좋은 음식 어떤 것들이 있는지 알려주세요!

    no1icon 20

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    정강이 쪽 통증 질문이요 사진에 보시는 것과 같이 빨간색으로 줄그어져 있는 곳이 아프네요 왼쪽 다리 이고 안쪽 정강이라고 해야 할까요?? 축구나 오래달리기 같은 운동 자주 하는데 운동하고 나서나 평소 앉아있을때 저쪽이 콕콕찌르고 저린느낌이나네요 운동하고 나면 통증이 더 심해지는거 같은데 이유 아시는분 답변... 피로골절 애매한 정강이 통증 애매한 정강이 통증이 있는데 이거 피로골절이라서 그런가요? 심하게 아프진 않은데 서있을 때 약간의 통증이 느껴지고 손가락으로 꾹 누르면 아픈데 피로골절인가 해서요. 아니면 정강이 통증 원인이 뭐가 있어요? 저는 요즘 구두 자주 신은 후로 나타나서 피로골절인가 했거든요. 정강이통증 정강이 통증 때문에.. 갑자기 몇일 전부터 걸을때마다 정강이가 너무 아프길래 네이보로 검색을 해봤는데 정강이 통증인 거 같더라구요.. 제가 일요일에 좀 많이 걸어야해서 빨리 낳고 싶은데 어떻게 해야하나요.. 오른쪽 다리 앞쪽 정강이 뼈속에서 찢어지는 듯한 통증이 하루종일 지속됩니다. (은평구 30대중반/남 정강이 통증) 오른쪽 다리 앞쪽 정강이 뼈속에서 찢어지는 듯한 통증이 하루종일 지속됩니다. 걷지못할 정도의 고통은 아니지만, 하루종일 지속되어 고통스럽습니다. 치료방법이 있을까요? 정강이통증 정강이통증 질문이요! 정강이뼈말고 정강이 근육이라 해야되나? 왼쪽다리 정강이 바깥쪽, 정확히는 정면과 왼쪽 딱 사이인 사선쪽의 부분이 며칠전부터 아프더라고요. 평소에는 괜찮다가 좀 걷거나 뛰면 그래요. 그렇다고 배를 내밀고 걷는것도 아니고 하이힐을 자주 신지도, O다리도 아니에요. 운동을 평소에 하는...

    no1icon 0
    2026-05-14 11:12:03
    최근 정강이 통증 생겼는데 정강이 통증 원인이 뭔가요?ㅠ : 궁금증 해결은 궁금하넷