카테고리 - 여행, 생활

병원갔더니 스트레스성 위염 이라고 하는데 위염에 먹으면 좋은 음식 정보 알려주세요.

답변일
2026-07-05
조회수
1,726회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

위염에 좋은 음식 어떤 것들이 있는지 알려드리겠습니다.

1. 단백질 등 소화가 쉽도록 부드럽게 조리된 단백질 함량이 높은 음식
2. 브로콜리, 수프 등 항산화 성분 함량이 많은 채소로 끓인 수프
3. 껍질을 제거한 살코기로 만든 닭죽
4. 통귀리 ,통보리처럼 곡물로 끓인 밍름 또는 죽
5. 부드러운 통곡물빵

알려드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨기 바랍니다 :)


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 16

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    스트레스성위염 어제보다 더 심해요. (광진구 30대후반/남 스트레스성위염) 매일매일 하루가 지날수록 더 심해지는 경향이 있습니다 스트레스성위염이라고 약도 먹고 있고 음식관리도 하고 있는데 속은 나아지질 않네요 스트레스를 계속 줄여야하는건가요? 스트레스성 위염일까요?? ... 혹시 스트레스성 위염이 아닐까 해서요… 크게 스트레스를 받는다고 생각해본적은 없는데 학업 때문에 저도 모르게 스트레스를 받기도 할것 같고요…. 방금도 저녁 먹은지 5시간이 넘었는데 살짝 신경 쓸 일이 생기니까 갑자기 배가 아프고 속이 울렁거리면서 머리도 살짝 어지럽네요 혹시... 스트레스성위염 스트레스성위염 증상 입맛도 없네요. (구의역 30대중반/남 스트레스성위염) 속쓰림과 소화불량 배에가스차는 등 이런 위염증상이 있습니다 이게 다 스트레스 때문이라고 하던데 요즘 들어 입맛도 없네요 입맛 없는것도 위염증상에 있는건가요? 위가 더부룩하고 장통증이 있는데 낫지 않네요 한의원 가면 나을 수 있나요? (분당구 정자동 30대중반/여 스트레스성위염) 위는 1달전부터 장은 1주일전부터 안좋네요 내과약 복용중인데 설사까지는 아니고 무른변 보고 나서 배꼽 아래 통증이 계속 있어요 위내시경 최근에 했는데 깨끗했고 스트레스성 위염이라고 들었습니다 명치가 불편하고 만지면 트림 나오면서 소화가 되는 느낌입니다 커피마시면 두근거릴 때가... 스트레스성위염 스트레스성 위염 점점 심해져요. (중구 시청역 40대초반/남 위염) 스트레스를 받으면 심한복통과 배변 장애가 생깁니다. 속쓰림도 심하구요. 나름 스트레스 안받으려고 노력을 하면 좀 괜찮은 것 같아요. 스트레스를 안 받고 살기는 힘들지 않나요??다들 스트레스는 있다고 하는데 왜 저만 이렇게 아플까요?? 스트레스성 위염 어떻게 치료 하나요??

    no1icon 0
    2026-07-05 23:47:03
    병원갔더니 스트레스성 위염 이라고 하는데 위염에 먹으면 좋은 음식 정보 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷