카테고리 - 여행, 생활

제가 계피를 정말 싫어하는데, 계피가 몸에 좋다고 하더라고요 ㅠ 혹시 계피의 효능 어떤게 있는지 아시면 알려주세요!

답변일
2026-07-16
조회수
1,093회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

계피는 특유의 향 때문에 호불호가 갈리지만 다양한 건강 효능을 가지고 있습니다.

가장 잘 알려진 효능은 혈당 조절에 도움을 주어 당뇨 관리에 이로우며, 항염 및 항산화 효과가 뛰어나 체내 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 18

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    밥을 안 먹어도 가스가 찬 것 마냥 배가 빵빵해요 원인과 해결 방법 좀 알려주실 수 있나요?

    no1icon 24

    오랜만에 가족끼리 놀러가려고 하는데 깔끔하고 시설좋은 고령 캠핑장 추천해 주세요!

    no1icon 24

    가족끼리 제주 여행 가면서 아이들이 좋아할 뽀로로 테마파크 제주 가려고 합니다 입장권 할인받는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 24

    고무나무 물주기 어떻게 되나요? 고무나무 화분을 샀는데 고무나무는 언제 물 주면 되는지 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 24

    집에 오쿠 쿠커가 있어서 이걸로 구운계란 만들어보려고요! 오쿠 구운계란 만들기 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 24

    집에서 키우는 작은 나무 가지가 많이 자랐는데, 가지치기 언제 해야될까요? 식물 가지치기 시기 좀 알려주세요!

    no1icon 24

    방 구조 바꾸려고 하는데, 침대 머리방향 어디로 두는게 좋은지 알려주세요~

    no1icon 24

    언제부턴가 손톱이 울퉁불퉁해졌는데, 왜 그런걸까요? 손톱 울퉁불퉁 자라는 원인 좀 알려주세요!

    no1icon 24

    더덕이 몸에 좋다고해서 먹어보려고하는데 더덕 효능이 뭔지 알려주세요~

    no1icon 24

    등에 혹 같은게 만져지길래 지방종 이라고 하네요 지방종 원인 도대체 뭔가요?

    no1icon 24

    제가 꾸덕한 그릭요거트를 진짜 좋아하는데 그릭요거트 만들기 방법 알려주세요!

    no1icon 24

    좋아하는 친구한테 생일 문구 어떻게 해야할지 고민입니다 센스있는 생일문구 추천해주세요

    no1icon 24

    배란다에서 만병초 키워보려고 하는데, 예쁘게 잘 키우는 방법 알려주세요!

    no1icon 24

    요리하다가 옷에 기름이 잔딱 튀었는데, 옷에 기름 묻었을 때 해결방법 알려주세요..!

    no1icon 24

    카페트 세탁 맡겨볼까 하는데, 보통 세탁비용 얼마 정도 나오나요?

    no1icon 24

    후드에 기름때가 많이 꼈나봐요.. 요리하다 기름이 뚝 떨어져서 놀랐어요..ㅠ 후드 기름때 제거 방법 알려주세요!

    no1icon 24

    오가피 효능 뭐가 있나요? 오가피를 받았는데 효능 알고 먹고싶어요~

    no1icon 24

    팽이버섯 효능 뭐가 있는지 알려주세요.

    no1icon 24

    평상시에 걸을때나 자기전에 누우면 발등이 조금씩 아파요.. 발등이 아픈이유 원인이 뭔지 알려주세요.

    no1icon 24

    밥도둑 반찬을 만들어보고 싶습니다 실패없는 무장아찌 만들기 레시피 알려주세요!

    no1icon 24

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    꿀과계피효능에 대해 알려주세요 (일산 40대후반/여 노화) 꿀과계피효능에는 어떤게 있나요? 계피효능 어떤게 있을까요? 또 먹는법도 질문 드려요 (개포동 50대중반/여 건강관리) 계피효능은 어떤게 있을까요? 어쩌다 계피가루를 사왔는데 어디에 좋은지 알아두려고요. 그리고 어떻게 먹으면 좋을지도 알고 싶습니다. 계피의효능 계피 스틱 효능 혈압에 어떤가요? 부작용은? ... 제가 130 왔다갔다하는데요 다른 약을 먹고 았어서.. 혈압약을 먹는게 좋을지 주저하게 되요ㅠ 하…. 계피 가루 계피차 모두 효능은 똑같은가요?? 제가 당뇨가 좀 있는데 이런 사람들도 먹어도 괜찮은지 의문입니다.. 경험 있으신 분 알려주세요 부탁입니다 계피에 관련해서 알려주세요! 계피의 건강효능을 알고 사용한 나라가 있나요? 그럼 계피의 효능으로 건강을 위해 만든 음식은 무엇인가요? 계피의효능 계피 효능 어떤게 정확하게 좋은지 알고싶어요! (서울 30대초반/남 계피 효능) 계피가 몸에 좋다고 하잖아요 근데 정확하게 계피 효능이 뭔지 궁금해요 어디에 도움 되는지 아시는 분 답변 해주세요~~

    no1icon 0
    2026-07-16 06:42:33
    제가 계피를 정말 싫어하는데, 계피가 몸에 좋다고 하더라고요 ㅠ 혹시 계피의 효능 어떤게 있는지 아시면 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷