카테고리 - 여행, 생활
혈액순환에 좋은 음식 추천해주세요! 혈액순환이 잘 안되는것 같아요ㅠㅠ
좋아요
- 답변일
- 2026-09-05
- 조회수
- 2,009회
- 좋아요
- 18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
혈액순환에 도움이 되는 음식 알려드리겠습니다.
양파 - 플라보노이드 항산화 물질을 포함하고 동맥과 정맥을 확장
녹색채소 - 시금치, 양배추 질산염 풍부
감귤류 - 굴, 오렌지, 레몬 일산화진소를 만들어 혈관을 확장
오메가3 - 고등어, 연어, 참치 혈액순환 개선 효과
참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
혈액순환에 도움이 되는 음식 알려드리겠습니다.
양파 - 플라보노이드 항산화 물질을 포함하고 동맥과 정맥을 확장
녹색채소 - 시금치, 양배추 질산염 풍부
감귤류 - 굴, 오렌지, 레몬 일산화진소를 만들어 혈관을 확장
오메가3 - 고등어, 연어, 참치 혈액순환 개선 효과
참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식 BEST
19
|
|
19
|
|
|
김밥 만들고 게살이 많이 남았는데, 이거 어떻게 먹으면 맛있게 먹을 수 있을까요? 게살 요리 추천 부탁드려요! |
19
|
19
|
|
|
드럼세탁기 아무리 매 번 통세척 돌려도 깨끗해지지 않는 것 같아서요 ㅠ 드럼세탁기 먼지 제거 하는 방법 좀 알려주세요 ㅠ |
19
|
19
|
|
19
|
|
|
아이들 데리고 제주도 놀러 가려고 해요~ 아이들 실컷 놀라고 키즈 숙소 예약하려고 하는데, 제주 키즈 숙소 시설 관리 잘 되어 있고 아이들 놀기 좋은 곳 추천해주세요! |
19
|
19
|
|
18
|
|
18
|
|
18
|
|
18
|
|
18
|
|
18
|
|
18
|
|
18
|
|
18
|
|
18
|
|
18
|
2026-09-05 13:05:57
혈액순환에 좋은 음식 추천해주세요! 혈액순환이 잘 안되는것 같아요ㅠㅠ : 궁금증 해결은 궁금하넷


댓글 18