카테고리 - 여행, 생활
발목인대 수술 후 관리법 알려주세요ㅠㅠ 발목인대 파열돼서 수술 받는데 어떻게 관리해줘야 빨리 낫나요
좋아요
- 답변일
- 2026-09-13
- 조회수
- 2,157회
- 좋아요
- 15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
얼마나 손상되었는지에 따라 회복 기간에 차이가 있으며, 일반적으로는 인\'대의 기능이 완벽하게 회복되지 않았더라도 일상생활을 할 수 있지만 군인이나 운동선수 또는 평소에 운동을 많이 하는 분들은 발목이 완벽하게 회복되지 않을 경우 만성적인 발목의 불안정성을 일으킬 수 있습니다. 때문에 회복될 때까지 1~4주 동안은 발목을 움직이지 않도록 하여야 하며, 수술 후 2주 정도는 목발 사용, 2주가 지나고 나면 정상적으로 보행이 가능, 운동은 3개월 정도가 지난 후부터 하는 것이 좋습니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
얼마나 손상되었는지에 따라 회복 기간에 차이가 있으며, 일반적으로는 인\'대의 기능이 완벽하게 회복되지 않았더라도 일상생활을 할 수 있지만 군인이나 운동선수 또는 평소에 운동을 많이 하는 분들은 발목이 완벽하게 회복되지 않을 경우 만성적인 발목의 불안정성을 일으킬 수 있습니다. 때문에 회복될 때까지 1~4주 동안은 발목을 움직이지 않도록 하여야 하며, 수술 후 2주 정도는 목발 사용, 2주가 지나고 나면 정상적으로 보행이 가능, 운동은 3개월 정도가 지난 후부터 하는 것이 좋습니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식 BEST
20
|
|
20
|
|
20
|
|
20
|
|
20
|
|
20
|
|
20
|
|
20
|
|
|
시골에 땅이 좀 있어서 뭐 심어볼까 고민하다가 두릅나무 묘목 한 번 심어보기로 결정했어요. 두릅나무 묘목 심는 방법 좀 알려주세요. |
20
|
20
|
|
20
|
|
20
|
|
20
|
|
20
|
|
|
물을 많이 만져서 그런지 손바닥 습진이 생겼습니다.. 어떻게 관리해야할지 잘 모르겠는데, 손바닥 습진 관리 방법 알려주세요! |
20
|
20
|
|
|
감기는 아닌 것 같은데, 음식물 삼킬 때 자꾸 통증이 느껴집니다. 식도염 아닌가 싶은데, 식도염 증상 좀 알려주세요! |
20
|
20
|
|
20
|
|
20
|
2026-09-13 07:23:15
발목인대 수술 후 관리법 알려주세요ㅠㅠ 발목인대 파열돼서 수술 받는데 어떻게 관리해줘야 빨리 낫나요 : 궁금증 해결은 궁금하넷


댓글 15